Baltas diskomfortas ...

Niežulys ne tik rodo, kad jis yra, yra kitas ženklas, kuris matomas aplink mus gyvenantiems žmonėms: baltas milteliai. Tačiau ar galima išvengti pleiskanos natūraliai ir be jokio pastebėjimo?

Tyrime, kurį atliko. \ T „Cecil Texbook of Medicine“, JAV Nustatyta, kad tarp 18 labiausiai paplitusių dermatologinių ligų, pleiskanos Ji yra trečia labiausiai nukentėjusi gyventojų dalis, viršijanti tam tikras rūšis Spuogai

 

Baltas diskomfortas ...

The pleiskanos pasirodo, kai galvos odą išmeta negyvos ląstelės per anksti ir per daug.

Pagal odos ligų ekspertas Frank Parker Nors šią problemą yra labai sunku visiškai kontroliuoti, yra veiksmų, kurie gali padėti jums tai išvengti.

1. Nesukelkite plaukų

2 , Plaukams plauti ir šaltam vandeniui nuplauti, naudodami šiltą vandenį kraujotaką stiprinti galvos odos odą.

3. Reguliariai šepečiu plaukus.

4. Sumažinkite fiksavimo gelio produktų, vaškų ir lako naudojimą.

5. Kasdien masažuokite galvos odą šiam tikslui pirštais. Tai turėtų būti padaryta akimirkomis prieš arba po plaukų valymo, kuris suaktyvins apyvartą.

6. Venkite arbatos, kavos ir rafinuotų, konservuotų ir perdirbtų maisto produktų vartojimo.

7. Būtinai laikykitės subalansuotos mitybos, mažai rūgščių maisto produktų ir padidinkite vitaminų ir augalinių baltymų turtingą maistą.

8. Siekiama turėti turtingą mitybą vitaminų B grupės ir beta karotino, kuris gali padėti stabilizuoti galvos odą.

9. Venkite įprotis, kad ranką paleistumėte per plaukus arba, dar blogiau, nenutrūkstamai patrinkite galvos odą.

10. Negalima piktnaudžiauti nuolatiniais ir dažais.

Kitos sąlygos, kurios gali sukelti pleiskanos Tai stresas, hormoniniai pokyčiai, taip pat karštas sausas oras, dažnas šampūnas arba labai agresyvus džiovinimas.

Jei pateikiate šią sąlygą, neleiskite jam praeiti. Eikite į sveikatos ekspertą, kuris gali jums padėti tinkamiausiu šios problemos gydymu.


Vaizdo Medicina: 4 lietas, ko daru savādāk gaidot otro bērniņu (Kovo 2024).