Kodėl kyla fobijų

• Balandis 19, 2024

The baimė Tai gali būti ginklas, padedantis žmogui išgyventi, bet kai ji tampa nekontroliuojama ir neracionali reakcija, ji gali tapti fobija ir paveikti kasdienį individo gyvenimą.

Kas yra fobija?

Vienas fobija tai yra perdėtas atsakas baimė arba sielvartas , į pavojaus stimulą, net jei jis yra nereikšmingas, o tai neatitinka atsako dydžio. Pavyzdžiui, bet kokioje situacijoje paralyžiuoti.

Kas yra fobijos kilmė?

Jo kilmė - parodyti kažką, kas įprastomis sąlygomis negali būti padaryta. Jei negalite rodyti baimė prieš ką nors, tada paimkite fobinį objektą ir tai baimė Jis tampa nekontroliuojamas. Be to, daug kartų žmogus ieško tik vieno būdo gauti dėmesį.

Kaip ir kodėl kyla fobijų?

Yra keletas teorijų, viena iš svarbiausių yra ta, kuri paminėta baimė paskatinti kasdienį gyvenimą. Manau, kad lengviau pateikti pavyzdį:

„Bijau savo tėvo, aš esu trejų ar ketverių metų berniukas, bet aš jį nuolat matau, tada baimės atsakymas į mano tėvą neleidžia man jį mylėti, kaip aš galiu jį mylėti, jei bijo jo? yra perkelti baimę į objektą “, ką mes vadiname objektu fobigenas ; nesąmoningas pasirenka, kas įdėti baimę, kuri turi savo tėvą. Vaikų atveju jie paprastai naudojasi gyvūnais, šunimis, drugeliais, gyvatėmis, vorais ir kt.

Suaugusiems jūs galite sutelkti dėmesį į tokius socialinius klausimus kaip: buvimas uždarose ar atvirose vietose, aukštyje, be kita ko, bet iš tikrųjų tai, ką darote, perkelkite pradinę baimę kažkam kitam.

Kaip atpažįstate, kai žmogus turi fobiją?

Kadangi asmuo kenčia nuo daugybės baimės lydinčių simptomų, tarp labiausiai paplitusių yra:

1. Svaigulys
2. Pykinimas
3. Nerimas
4. Palpitacijos
5. Tachikardija
6. Prakaitavimas
7. Pakeista asmens būklė

Be to, jei tai yra a fobija hipochondrijos tipo, pacientas turės visus simptomus liga. Pavyzdžiui, jei pasirenkate širdies būklę, pajusite krūtinės skausmą, jūsų galūnės bus nutirpusios ar dusulys; tai yra, priklausomai nuo liga kad jis mano, kad jis kenčia, pajus visas su šia kančia susijusias apraiškas.

Kokios fobijos yra?

Yra skirtingos klasifikacijos. Tarp dažniausių yra:

1. Socialinės fobijos. - Vengiama išskirtinių socialinių situacijų.Jie paprastai pasirodo paauglystėje, turi istoriją kūdikiams dėl drovumo ar socialinio slopinimo, ir jis sudaro nuo 3 iki 13% gyventojų apskritai.
2. Paprasta arba specifinė fobija. - Jie sutelkti dėmesį į konkrečius objektus ar situacijas.

Be šios klasifikacijos, daugelis fobijas yra susiję su kitų tipų ligų Psichiatrinė Tačiau vadinamosios fobinės neurozės nėra tokios dažni, kad yra tik 3 proc. Psichiatrijos atvejų, nes visi kiti atvejai yra kombinacijos arba kitos būklės dalis. Reikėtų paaiškinti, kad yra fobijas visų rūšių dalykams, tačiau kai kurie iš labiausiai paplitusių yra:

Dažniausios fobijos:

Fobija

Baimės objektas

Fobija

Baimės objektas

Akrofobija

Aukštis

Emtrofobija

Vėmimas

Aerofobija

Skristi

Entomofobija

Vabzdžiai

Agorafobija

Atviros arba viešosios erdvės

Fobofobija

Fobijos

Antropofobija

Žmonės

Genofobija

Lytis

Aquafobia

Vanduo

Hematofobija

Kraujas

Arachnofobija

Vorai

Monofobija

Vienatvė

Astrofobijos

Žaibas

Nudofobija

Nuogumas

Batraciofobija

Varlės, varliagyviai

Numerofobija

Skaičiai

Blenofobija

Purvas

Nictofobija

Tamsa, naktis

Brontofobija

Thunder

Ofidiofobijos

Vipers

Kancerofobija

Vėžys

Ornitofobija

Paukščiai

Claustrofobija

Uždaros vietos

Pirophobija

Ugnis

Demofobija

Madumas

Tanatofobija

Mirtis

Drompofija

Kirsti gatvę

Ksenofobija

Užsieniečiai

Zoophobia

Gyvūnai

Kaip atsiranda hipochondrijų fobija?

Paprastai hipochondrijos fobija Jis atsiranda žmonėms, kurie ieško dėmesio ir kai girdi ligos simptomus, kuriuos patiria žmogus, tuoj pat juos priima ir pradeda jausti šiuos simptomus, ty nesukurkite jų, bet pradeda juos atgaminti. Visa tai nesąmoningai.

Kokios procedūros yra fobijoms?

Šiuo metu žinoma daugiau fobijas ir gydymas buvo diversifikuotas, du iš labiausiai paplitusių yra:

1. Elgesio ar desensibilizacija: tai yra funkcija, kuri vėl ir vėl susiliečia su fobiniu objektu, kol baimė bus prarasta.
2. Psichoterapija: ieškokite tikrosios kilmės fobija , tai ne taip nerimauja dėl simptomų išgydymo, bet iš tiesų apie blogio, kuris yra fone, išgydyti.

Paprastai yra blogai elgiamasi su emocijomis; kai pacientas susilieja su savo tikra emocija, kuri gali būti agresyvi ar priešiška vienam iš tėvų figūrų, ir galima susisiekti su jų tikra emocija, fobija neapdorojus.

Tai, ką rekomenduoja psichoterapeutas, nėra konvertuoti fobija organinės problemos ar „fizinės“ problemos. Ką reikėtų daryti, jei aptinkama fobinė krizė, o ne gydyti medicininiu gydymu, išskyrus specializuotus, tokius kaip: anksiolitiniai vaistai (kurie padeda sumažinti nerimas ) arba antidepresantai (kurie padeda depresija ), visada prižiūrint gydytojui.

Koks gydymas rekomenduojamas?

Psichoterapija gali būti analitinė arba aktyvi, bet visose jų siekiama išspręsti problemos dugną. Palyginus su infekcija, desensibilizacijos procedūra siekiama pašalinti karščiavimą (tai būtų acetilo salicilo rūgštis), o psichoterapinis gydymas yra skirtas infekcijos (ty antibiotiko) pašalinimui.

Kaip galite išvengti fobijų?

Būtina mokyti vaiką parodyti ir valdyti savo emocijas, nebijoti jokios situacijos, pavyzdžiui: labai paplitusi kilmė fobijas vaikams yra mama su a fobija labai stiprus, kad gali būti hipochondrijų tipo, kur ponia baimės, kad ji duos vėžys o diabetas ir tėtis, kuris labai reaguoja į šias demonstracijas; Dėl to vaikas nukopijuoja savo motinos elgesį ir, kita vertus, pašaukia savo tėvo dėmesį. Priešingai, šeimoje, kurioje elgiamasi su emocijomis, ir vaikui leidžiama išreikšti savo agresyvumą, pyktį, baimė meilė, be kita ko, vargu ar atsiras fobijas .

Ar visi fobijos išgydo?

Yra tyrimų, kurie rodo, kad jei fobijai gydyti nepaisoma, per penkerius metus mažiausiai daugiau nei pusė jų išnyksta ir tik 33% išliks. The fobijas kurios nėra lengva išgydyti, yra susijusios su ligų daug rimtesni šizofrenija o paranoija ir nors didelė pažanga padaryta jų gydymo srityje, ji vis dar yra ilgesnė ir sudėtingesnė.

Ar yra kokių nors šios būklės jautrumo tendencijų?

Statistika rodo, kad kiekvienam 100 fobinių vyrų yra 200 moterų, taip pat labai dažnas vaikams. Galime teigti, kad moterys ir nepilnamečiai yra labiausiai nukentėję.

Ar patogu yra šeimos terapija vaiko, turinčio fobiją?

Vaikų terapija tvarkoma kaip šeimos terapija, nes vaikas yra identifikuotas pacientas, tai reiškia, kad jis yra šeimos narys, sakantis: „čia šeima blogai elgiasi, kažkas atsitinka, aš už tai atsakau už taupymą“. Tam, norint padėti vaikui, būtinas tėvų dalyvavimas.

Vyresnio amžiaus žmonėms, kaip dažnai yra fobijų?

Šiuo atveju būtina kalbėti apie neurologinis pablogėjimas kurie atsiranda senatvėje, daugumai pacientų, a liga degeneracinis kaip Alzheimerio liga sukelia daug fobijų. Ne tai, kad jie kyla iš senatvės, bet dėl ​​neurologinės sistemos pablogėjimo. Yra 90 metų žmonių, kuriems beveik nėra neurologinių pažeidimų, ir yra žmonių, turinčių šiek tiek daugiau nei 60 metų, turinčių sunkių neurologinių pažeidimų, kurie juos užpildo fobijas .

Jei kas nors žino, kad jie turi fobiją, ar lengviau ją pašalinti?

Ne, daugelis žmonių naudojasi savo fobija, kad gautų dėmesį. Jei tai veikia, jei žmonės reaguoja taip, kaip tikėtasi, jie vargu ar norės jį palikti ar pašalinti, nes tai yra būdas, kuriuo jis gauna meilę, meilę, dėmesį ir pan. Su psichoterapiniu gydymu mes mokome juos atkreipti dėmesį kitaip, tiesiogiai; jiems sakoma, kad jų gyvenimas nekelia pavojaus, kad jų neturi liga .

Kokios rekomendacijos dėl fobijų gydymo?

Kažkas, kas yra individo vystymosi pagrindas, yra galimybė būti savimi ne tik gydant fobijas o ligų psichikos turėtų siekti šio tikslo, tačiau kasdieniame gyvenime tai gali išvengti daugelio asmeninių, šeimos ir socialinių konfliktų.

Jei norite daugiau sužinoti apie šią temą, apsilankykite šiame straipsnyje 15% meksikiečių turi emocinį sutrikimą.

Atminkite, kad spalio 10 d Pasaulinė psichikos sveikatos diena.

Sekite mus „Twitter“ ir „Facebook“.

Vaizdo Medicina: Mokslo sriuba: apie fobijas (Balandis 2024).