Su tuo jūs pamiršsite ligas ...

Kas yra jūsų gyvenimo variklis? Kas tai reiškia, kad kiekvieną dieną jūs siekiate? Be abejo, meilė yra vienas iš pagrindinių mūsų gyvenimo vadovų.

Tada aš paklausiau savęs: „Ką galiu pasakyti, kad aš pakelsiu ir pakeliu į akis, kai bjauriuosi ar liga?“. Tikrai tik galvoju apie vieną atsakymą: meilę ir kodėl?

Nes nepaisant pažeidžiamumo, energijos ar gyvybingumo trūkumas, kuris gali būti patyręs, jausti ir išreikšti meilę, suteikia gerą kompaniją, atsidavimą, meilę ir skatinimo žodžius asmeniui, kuriam reikia. Šie veiksmai yra esminiai dalykai, kad galėtumėte atsigauti, jie yra kaip oras, kurį pakeliate ir palaikote.

Paprastumo suteikimas ir savižudiškas rūpinimasis buvo įrodytas ne tik naudos gavėjui, bet ir tiems, kurie ją naudojasi, ir dar labiau emocinis pakilimas. Štai ką Fredricksono modelis apibūdina:

 

„Aukštis yra šiltas, skatinantis jausmas, kad žmonės patiria, kai mato netikėtus gailestingumo, gerumo ir užuojautos veiksmus.“ Tai daro asmenį norintiems padėti kitiems ir būti geresniu žmogumi. “

Remiantis šiais tyrimais, vien tai, kad žmonės mato dosnumo aktą, skatina juos sekti šiuo pavyzdžiu.

Manau, kad mes esame privilegijuoti, kad galėtume patirti šį aukštį, gerinant vienos ir aplinkinių sveikatą ir gerovę. Knygoje „Mokslas ir sveikata su Raštų raktu“ minimas šis aukštis žmogiškumo atžvilgiu:

 

„Iš rasės iškėlimo būtinybės gimsta tai, kad protas gali tai padaryti, nes protas gali suteikti grynumo vietoj priemaišų, o ne jėgos, o ne ligos.

Mačiau, kad sergančio asmens atsigavimas yra veiksmingesnis, kai yra aplinka, turinti mintis, kurios pakelia ir išaukština, taip pat įrodyta, kad kuo daugiau pasitikėjimo žmonės turi, tuo didesnė nauda jų sveikatai.

Griežtesnis pagrindinių poreikių jausmas, kad didžiausia meilė ir mylimasis jausmas, apsisprendimas verčia daryti geranoriškus veiksmus, kurie iškelia ir stiprina ir jį įgyvendinantį asmenį, ir asmenį, kuris jį gauna. Ši nauda yra paslėpta galimybė pasilikti sveika.


Vaizdo Medicina: Absolventai, dalinkitės su kitais tuo, ką jūs pasieksite gyvenime (Kovo 2024).