Jūs jaučiatės kaltu, nes jūsų santykiai nepavyko

• Balandis 24, 2024

Ar jums pakenkė tavo meilė? Nesvarbu, ar tai yra žodžiai, kritika, slaptumas, neištikimybė, ar kita situacija, kurią negalite ištrinti, nes tai yra žmogus, kuris laužo kažkieno širdį, gali būti blogiau nei turint sulaužytą širdį.

Jūs galite lengvai kankinti save ir tikėti, kad nusipelno to, ką jaučiatės; Tačiau gyvenimas tęsiasi, todėl jums reikia išmokti atleisti save, nes mes pateikiame šiuos patarimus:

1. Dviejų ryšys. N arba yra galiojantis pasiteisinimas tyčia sužaloti ar sužeisti kitą asmenį. Be to, taip pat svarbu pripažinti, kad, jei buvote nepatikimas arba pasakėte kažką nepatikimo, jūsų santykiuose jau buvo kažkas. Ar galėtumėte geriau ištaisyti situaciją? Tikrai Kokie santykiai baigsis yra visiškai jūsų kaltė? Ne, tai ne.
 

2. Cry ... bet ne amžinai. Kai jūs esate visose savo teisėse gedėti po mirties, jūs taip pat turite teisę gedėti tuos santykius, tą berniuką, tą sulaužytą širdį. Mes dažniausiai esame mūsų blogiausi teisėjai, todėl aš jus patikinu, kad niekas nepadės jums jaustis blogiau nei jaučiatės.

Skirkite laiko, kad suprastumėte, kodėl jūs padarėte tai, ką darėte, ir kokių veiksmų turite imtis, kad užtikrintumėte, jog istorija nepasikartotų su jūsų kitais partneriais. Naudokite porą dienų, kad galėtumėte pasislėpti už tai, kas nutiko ir tada ... leiskite jam eiti.
 

3. Atsiprašykite. Niekada nėra per vėlu prašyti atleidimo. Neturime laiko, taigi, kai jūs sakote arba darote kažką, negrįžta. Bet jūs galite pasakyti asmeniui, kuriam rūpi, kad jei jis būtų jūsų galioje, tai padarytumėte tai, kas būtina, kad išvengtumėte šio skausmo.

Aš negaliu jums atleisti, bet daryti viską, kas įmanoma, kad išspręstumėte dalykus (tai nereiškia, kad jūs turite grįžti su juo), todėl jums bus lengviau atleisti vėliau.

4. Sužinokite. Jūs neturite antros galimybės su asmeniu, kurį sumušė savo širdį, bet jūs turėsite galimybę su kuo nors nauju. Paimkite viską, ką sužinojote, ir iš tiesų ją pritaikykite kitiems santykiams.

5. Laikykitės. Baigę aukščiau nurodytus veiksmus, paliktas tik vienas dalykas: judėti toliau. Žinau, kad daugelis atrodo kliūtimi, bet jei kas nors yra „padaryta“ už jus (gyvenimo likimas-šansas-dievas, ką tik norite jį pavadinti), rasite būdą grįžti į savo gyvenimą.

Sugedusi širdis nepagerėja, bet jūs. Kai mes suprantame savo veiksmų pasekmes, mes suprantame skausmą, kurį mes patiriame kitiems ir sau, (geriausia) atvyksime į geresnius santykius, nes esame geresni žmonės.
 

Vaizdo Medicina: The Great Gildersleeve: Iron Reindeer / Christmas Gift for McGee / Leroy's Big Dog (Balandis 2024).