• Gegužė 5, 2024

Jei pastebėjote, kad kai viskas vyksta gerai, jūs manote, kad kažkas blogo gali juos sugadinti arba jei jūsų neigiamos mintys yra paplitusios ir apiplėšia jus džiaugsmu ar ramybe, gal jie gali būti signalus tai rodo tu esi nelaimingas .

Martha H. Pieper ir William J. Pieper , knygos bendraautoriai Priklauso nuo nelaimės, paaiškinkite, kad priežastys paprastai atsiranda Įspūdingos patirties , piktnaudžiaujama ar labai sutrikusi kūdikiams .

„Protas visada bando atkurti jam pažįstamą. Todėl mes esame iš anksto nustatyti kaip žmonės, todėl diskomfortas nelaimės prilyginamas mylimam ir a statusas matyt, normalus išmoko į vaikystėje , jie prideda H. ir J. Pieper .

Ženklai, kad esate nepatenkinti

Davidas Sackas, priklausomybės psichiatrijos ir priklausomybės medicinos specialistas , aiškina, kad paradoksalu, kai kurie žmonės yra „laimingi“ būtinelaimingas " Šis asmenybės tipas (priklausomas nuo. \ T nelaimės ) gali pasireikšti įvairiais būdais.

1. Raskite šoną neigiamas arba jaučiatės nepatenkinti situacijomis ar patirtimi, kuri yra „gera“ ar maloni.

2. Jūs pageidaujate vaidmenį auka ir kaltinkite kitus, užuot atsakingi už savo sprendimus.

3. Konkuruoti su draugais ar kolegomis, kad pamatytumėte, kas turi sudėtingiausias užduotis ir skundžiasi kaip nesąžiningas gyvenimas yra su jumis.

4. Arbata boikotai kad pasiektumėte savo tikslus, arba kai juos pasieksite, jums nepatinka sėkmė, nes manote, kad to nepadarote.

5. kovoja atsigauti Kai viskas nepasiekiama, o ne matote mokymosi galimybes.

6. Pabėgimas problemų, arba vengimas vartoti alkoholį, lytį, maistą, narkotikus ar išlaikyti kitokį priklausomybę ar kompulsinį elgesį.

7. Jūs nustojate lankytis arba duodate mažai svarbu jūsų pagrindiniams poreikiams, pvz., sveiką mitybą, reguliarų fizinį krūvį ar kokybišką poilsį.

8. Jus sulaikysite emocijos ir jums sunku jį pakeisti. Be to, jūs linkę palaikyti nepatenkinamus, priklausomus ar dramatiškus santykius.

Taip pat nesaugumas giliai įsišaknijusi ir trūksta savigarba jie yra tarp kai kurių priežasčių nelaimės , Be vaizdo įrašas Jūs galite rasti raktus, kad galėtumėte gyventi pozityviau.

Maišas patvirtina, kad nelaimės ji neturi būti „terminalo“ liga. Su patarimais ir gydymu labai tikėtina, kad laimė būti naujas gyvenimo būdas. Ką manote, ar manote, kad galite būti nepatenkinti, nežinodami?

Vaizdo Medicina: „120s“ žinios: sunkūs laikai Rusijai ir nepatenkinti atvykėliai Lietuvoje (Gegužė 2024).