Aukšti trigliceridai labiau veikia vyrus

• Balandis 28, 2024

The Ispanijos arteriosklerozės draugija (SEA) patvirtino, kad 10–15 proc trigliceridų aukščiau to, kas yra rekomenduojama, problema, turinti didelę įtaką širdies ir kraujagyslių sveikata Tačiau tai neatleidžia moterų nuo prevencinių priemonių.

Apskritai vyrai turi lygius trigliceridų viršijant 200 mg / dl, kai rekomenduojamos vertės yra mažesnės nei 150 mg / dl.

Šis vaizdo įrašas paaiškina, ką trigliceridų :

Aukštas trigliceridų yra tiesiogiai susiję su. \ t aterosklerozė , kuris sukuria susiaurėjimus, kurie trukdo kraujo srautas vainikinių arterijų ir gali sukelti krūtinės angina o miokardo infarktas , Be to, neseniai atliktas Danijos tyrimas rodo, kad padidėjęs lygių padidėjimas kelia didesnę riziką Išeminis insultas .

Trys rizikos veiksniai, kurie skatina asmenį nukentėti trigliceridų didelis yra per didelis suvartojimas alkoholio , diabetas ir Nutukimas , Todėl svarbu užkirsti kelią šiems veiksniams, kad būtų išvengta bet kokių komplikacijų trigliceridų aukštas Kitas rizikos veiksnys yra pilvo nutukimas , jei matuojate pilvas Jo perimetras yra didesnis nei 90 cm.

Jei nustatėte, kad turite trigliceridų Patartina tai, kad jūs kreipiatės į gydytoją, kad pasakytumėte, kaip sumažinti savo lygį. Taip pat svarbu, kad jūs priimtumėte sveikus įpročius, pvz pratimai turėti a mityba subalansuota ir vengiama vartoti alkoholio .

Vaizdo Medicina: Red Tea Detox (Balandis 2024).