Pasijusti geriau su muzika po drebulio

• Balandis 30, 2024

Po įvykių, įvykusių po rugsėjo 19 d. Meksikos gyventojų sukrėtusio žemės drebėjimo, jūs negalite jaustis kaip klausytis muzikos, tačiau tai yra geriausias dalykas, kurį reikia įveikti ir jaustis šiek tiek geriau.

Muzika ne tik išreiškia emocijas, bet ir gali juos neigiamai arba teigiamai pakeisti. Tyrime, kurį pasiūlė. \ T retai transliuojama muzika, ir atlieka neurologas Jack Lewis, buvo nustatyta, kad tam tikri pagrindiniai dainos elementai, pvz., greito ritmo ir nuspėjamos melodijos, arba cappella dainos, lemia žmonių nuotaikos pagerėjimą.

Atliekant tyrimą, specialistas daro išvadą, kad girdėjus žmogaus emocijas, smegenys yra sureguliuotos jaustis. Kai kurių balsų derinimas aktyvuoja atlygio grandines ir gali padėti žmonėms jaustis ant pasaulio.

Žanrai, pvz bliuzas, tai yra melancholiškas ritmas, jis turi visas muzikos savybes, galinčias šypsotis; kadangi ji stimuliuoja limbinę sistemą ir smegenų sritis, atsakingas už emocijų ir malonumo pojūčių generavimą.

Depresija, džiaugsmas ir pyktis, viskas priklauso proto būklei, kuri gali daryti įtaką profesiniam ir emociniam vystymuisi; bet, jei norite kontroliuoti savo emocijas, muzika yra puiki alternatyva ir GetQoralHealth Jame pateikiamos kelios parinktys:

1. Stiprios emocijos. Klausykitės saksofono, trombono ar timpanų muzikos, jei reikia išlaisvinti įtampą, pyktį ar agresiją. Norint išreikšti šį emocijų tipą, šis garsas yra geras pasirinkimas.

2. Atsipalaidavimas. Jei norite gerai miegoti, klausykitės violončelės, obojaus ar dvigubos bosinės muzikos, ar naktį mėgaukitės minkštais kraštovaizdžio triukšmais arba lėtai miegančiu kūdikiu.

3. Energija Jūs pavargote ir turite puikų darbą, klausytis smuiko, klarneto ar klasikinės gitaros muzikos. Tai padės jums atkurti jūsų energiją.

Neleiskite blogai nuotaikai užkirsti kelią jūsų veiklai ir tai, kas jums patinka. Pabandykite klausytis muzikos ir smagiai!