Alpimas

Kaip veikti hipoglikemijos ataka

Kas yra hipoglikemija? Tai būklė, kurią sukelia gana mažas cukraus kiekis kraujyje. Jei sergate cukriniu diabetu, labai gerai žinote, kokį poveikį sukelia cukraus trūkumas kraujyje. Kadangi jis suteikia kūnui energiją, žemas energijos lygis gali paskatinti žmogų jaustis labai serga. Todėl, jei turite artimą šeimos narį, kuris kenčia nuo šios būklės, galite užduoti sau šį klausimą: ką aš galiu padaryti hipoglikemijos priepuolyje? Skaityti Daugiau

Kaip padėti žmogui, kai jie silpna

Jei esate su kažkuo, kuris ką tik nusivylęs, stenkitės įsitikinti, kad asmuo yra ištemptas ant horizontalaus paviršiaus, tačiau venkite judėti, jei manote, kad galite būti sužeistas (nukentėjusio asmens judėjimas gali pabloginti sužalojimą). Skaityti Daugiau

Vaikų priepuoliai

Apie 10% atvejų, kuriuose dalyvavo departamentai ir skubios pagalbos tarnybos, atitinka problemas ar nelaimingus atsitikimus, kurių metu pasireiškia tokie simptomai kaip traukuliai, ypač vaikų, kurie nebūtinai turi epilepsiją. Skaityti Daugiau

Šilumos ir insoliacijos pavojus

Šilumos smūgis arba šilumos išsekimas atsiranda dėl prakaito, kuris sukelia druskos ir kitų kūno skysčių praradimą. Ši būklė paprastai būna prieš karščio smūgį ir kartu yra kelios sąlygos, pvz., Kojų raumenų spazmai, pilvas ir rankos. Skaityti Daugiau

Karščiavimas organizmo pavojaus signalas

Tai avarinis mechanizmas. Karščiavimas yra kūno temperatūros padidėjimas, reaguojant į tam tikrą ligą ar būklę. Karščiavimas suaktyvina organizmo gynybinę sistemą, kad gautų daugiau baltųjų kraujo kūnelių, antikūnų ir kitų medžiagų, kovojančių su infekcijomis. Niekada nepaisykite jo, tai gali būti gyvenimo ir mirties skirtumas! Skaityti Daugiau

Šilumos smūgiai ir jų mirtinos pasekmės

Kiekvienais metais Meksikoje didėja žmonių, kurie miršta dėl karščio šokų, kurie taip dažnai būna šalies šiaurėje, skaičius. Vien „Sonora“ būklėje buvo pranešta apie 12 žmonių mirtį dėl aukštų šių metų temperatūros. Kai kuriose Europos šalyse, pvz., Ispanijoje, Italijoje ar Graikijoje, kur vasara yra labai karšta ir ilga, o temperatūra po pietų pasiekė 48 laipsnius, nuolat kviečiami apsaugoti sveikatą. Skaityti Daugiau

Hipertermija pagyvenusiems žmonėms yra mirtina

Per karšta niekam nėra gera. Bet taip pat, jei esate vyresnio amžiaus žmogus, gali kilti rimtas pavojus. Jūs turite būti labai atsargūs, kai yra karščio smūgis, taip pat žinomas kaip hipertermija, ir greitai prieglobstį nuo šilumos. Jei to nepadarysite, galite pradėti jaustis supainioti ar silpni. Jūsų širdis gali tapti įtempta ir sukelti mirtį. Insoliacijos požymiai Skaityti Daugiau

Rekomendacijos, kaip išvengti alpimo

Kai kurie žmonės svaigsta prieš patirstant. Jie taip pat gali patirti regėjimo pokyčius (pvz., „Tunelio regėjimas“), tachikardiją (širdies ritmo pagreitį), prakaitavimą ir pykinimą. Kitas simptomas prieš alpimą tam tikriems žmonėms yra vėmimas. Jei manote, kad ketinate silpnėti, galbūt galite užkirsti kelią šiems veiksmams: Skaityti Daugiau

Ką daryti, kai įvyksta traukuliai

Plaukimas gali būti įdomus, bet ne tuomet, kai jūs ar kažkas, su kuriuo žinote, yra bloga patirtis ar staigus epilepsijos priepuolis. Tai gali būti labai baisu, nes kai kurie tokio tipo incidentai nuskendus. Skaityti Daugiau