• Balandis 28, 2024

Sėdėjimo metu mes ieškome patogiausios padėties, kuri mums suteikia poilsio, bet bloga laikysena sukelia priešingą, kaip ir kojų pervažos.

Tyrimas, kurį atliko. \ T Dr. Julie Hides Kvinslando universitetas , Australija, rodo, kad neveiklumas ir sėdintys raumenys sukelia silpnumą skirtingose ​​kūno vietose.

Keičiant kojas ilgą laiką, reikia žalos, į kurią reikia atsižvelgti, kad išvengtumėte diskomforto jūsų organizme.

Žinokite kai kurių kėdutėmis sėdinčių žmonių riziką:

1. Kraujo užsikimšimas

Ilgai laikydami kojas, kai kurios svarbios arterijos kraujo nepaskirsto, kai kurie poveikiai yra skausmas ir galvos svaigimas.

Vaizdo Medicina: Alzheimer's = Bacon Brain? Evidence & Prevention (Balandis 2024).