• Gegužė 14, 2024

Gydytojas sako, kad širdies liga, pvz., Aritmija, yra pagrindinė staigaus mirties priežastis. Hermes Ilarraza, Kardiologas Nacionalinės kardiologijos instituto Širdies reabilitacijos ir fizinės medicinos tarnyboje "Ignacio Chávez ”.

Kardiologas Hermes Ilarraza aiškina, kad 95% sportininkų, kurie miršta vykdydami sportinę veiklą, nežino širdies ligų (aritmijos, hipertenzijos) buvimo ar blogo gydymo.

Specialios informacijos, kad aukštos kokybės sportininkai atskleidžia savo kūną intensyviam mokymui, kad pasiektų sporto tikslą, kuris gali pakenkti jų sveikatai, verčia širdį dirbti greičiau.

Štai kodėl svarbu, kad jie žinotų apie pavojų, su kuriuo jie susiduria, ir turi tokią būtiną priežiūrą, kad būtų išvengta bet kokių ligų, ypač širdies ir kraujagyslių ligų.

1.- Nustatyti sveikatos problemas: Dauguma sportininkų turi sveikatos problemų: odos, širdies, plaučių, stuburo, kelio, endokrininės ar menstruacinio ciklo pakitimų, o tai gali būti sudėtinga, jei jie nėra tinkamai prižiūrimi.

2.- Atlikti tinkamą gydymą: Jei sportininkas turi problemų su širdies ir kraujagyslių sveikata, aukštu cholesterolio kiekiu ar hipertenzija, jie privalo laikytis specialistų rekomendacijų, kad būtų išvengta komplikacijų, kurios sukelia staigią mirtį.

3.- Sveikas elgesys: Imkitės subalansuotos mitybos su visų maisto produktų grupių proporcijomis, venkite kenksmingų įpročių, pvz., Rūkyti ar gerti alkoholį.

Kardiologas Hermes Ilarraza išsamiai apibūdina, kad kasmet miršta vienas iš 10 tūkstančių aukštos kokybės sportininkų, todėl svarbu, kad prevencijos kultūra būtų skatinama tarp jų ir apskritai gyventojų.

Naujas iššūkis

Siekdama didinti sportininkų informuotumą apie jų širdies ir kraujagyslių sveikatos būklę ir patikrinti jų kraujo spaudimo lygį, „Sport City“ vėl prisijungia prie tarptautinio judėjimo veiksmų Plaukti jums širdis.

Todėl, siekiant skatinti sveiką sportą tarp sportininkų ir skatinti širdies priežiūrą, siekiant užkirsti kelią širdies ligoms, susijusioms su hipertenzija, vasario 14 d. Vyks 38 renginiuose „2013 m. Sporto miesto klubai visoje šalyje.

Sekite mus „Arial“, „sans-serif“, spalva: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; spalva: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; spalva: # 246D93 ">„ GetQoralHealth “„ Facebook “ir„ Arial “,„ sans-serif ““> „YouTube“

Vaizdo Medicina: Naujas iššūkis? Praplikusio diedo šukuosena?? (Gegužė 2024).