5 patarimai prieš netikrumą

• Balandis 26, 2024

Ši problema yra ne vien tik trūkumas elastingumas į audiniuose , kuris sukelia mūsų odą neatrodo pakankamai gerai atspalvis , Tai yra normalus procesas senėjimas kad galime sustoti maitinimas subalansuotas, pratimai vidutiniškai ir drėkina mus teisingai.

Patarimai, kaip kovoti ir laimėti!

1. Išvalykite savo šulinį odą , Atrodo melas, tačiau šis paprastas veiksmas yra esminis dalykas, siekiant neutralizuoti laiko eigą ir pagerinti jūsų išvaizda
2. Hidratuokite jį viduje ir išorėje. Jūs turite išlaikyti optimalų lygį vanduo ir lipidai , Išoriškai svarbu užkirsti kelią blaivumas ; viduje išgerti litrą ir pusę vandens per dieną priemaišų organizmas
3. Sumažinkite tabako ir alkoholio , Abu jie pakenkė sveikatai , Jei pastebėsite, moterys, rūkančios, linkę mokytis daugiau raukšles aplink akis ir burną , The alkoholio prisideda prie dehidratacija
4. Rūpinkitės laikysena iš jūsų kūną , Tiek vaikščiojant, tiek sėdėdami privalote išlaikyti atgal vertikaliai su pečių atgal ir kaklas tiesiai, ypač jei norite išlaikyti krūtinės tvirtas ir gražus
5. Padarykite sportas arba praktikuoti fizinis aktyvumas , Plaukti, vaikščioti, daryti Pilates arba važinėti dviračiu, idėja yra judėti.

Kiti gydymo būdai, kad liktų nepastovus įlankoje

Dėl sukietėja raumenys ir pagerinti Odos struktūra iš audiniuose , yra keletas gydymo būdų, kurie siūlo gerus rezultatus.

1. Endermologija Tai neinvazinis Prancūzijos metodas gydyti celiulito , blaivumas ir, apskritai, pagerinti išvaizdą odą , Per gydymą endermologinis Jie traktuojami jungiamieji audiniai odos ir po oda skatinti kraujagysles , šalinant atliekas, skatinant tarpląstelinį mainą ir mobilizuojant konjunktūrinį gelį. Tai yra veiksmingas būdas naudoti kartu su planu svorio netekimas , nes padeda lengviau numesti svorį, be to, apdorojamos zonos tonizuoja. Jis atliekamas mechaniniu masažu, naudojant prietaisą su motorizuotais voleliais, kurie patrina odos audinį per masažą, vadinamą „sulankstyti, valcuoti, nuplėšti“. Šie gydymo būdai paprastai apima a limfos drenažas tai padeda iš esmės pašalinti toksinų ir lenkų, leidžiančių produktams geriau įsisavinti.
2. Natūrali stimuliacija Moterims pasiekti Pakabos įmonė yra ideali tai padaryti natūraliai stimuliatoriai augalinės, jūrų ir fiziologinės kilmės. Po sesijos, kuri trunka apie 30 minučių, svarbu, kad plotas būtų purškiamas odą ir tonuoti.
3. Kūno žievelė Tai gilus valymas kartu su gaminiu, pagamintu glikolio rūgštis , Šiame apdorojime naudojamas gelis, kuris neutralizuojamas emulsijomis, eteriniais aliejais ir kitomis veikliosiomis medžiagomis, kurios taikomos atsižvelgiant į kiekvieno paciento poreikius.
4. Fangoterapija Tai daroma per masažai stimuliatoriai, kurie naudojasi gerove purvo , Taip pat galite naudoti programas su kriogeniniu geliu arba gydyti elektrostimuliacija , priklausomai nuo kiekvieno atvejo.

Su gerais įpročiais ir atkaklumu, dar kartą patvirtinkite odą Tai įmanoma

Kaip jūsų kūno tvirtumas?

Vaizdo Medicina: 2018-12-05 Lietuvos Nepriklausomybės Akto signataro Z. Vaišvilos spaudos konferencija (Balandis 2024).