• Gegužė 5, 2024

Ar kada nors nustojote kažką daryti, nes jūsų partneriui tai nepatinka? Arba, kai darote kažką nuostabaus, kad šis specialus asmuo, tiesiog ne atsižvelgti į tai? Atėjo laikas galvoti, ar tikrai verta pasilikti su ja.

Mėsoje!

Rašydamas straipsnį apie tai, kaip jaustis patogiau būti nuogas, aš maniau, kad dažnai ne mūsų suvokimas riboja mus, bet tas, kurį mes turime.

Ir prisiminiau visus tuos draugų draugus, kurie „pasiūlė“ juos eiti į treniruoklių salę, arba kad jie juos vertino, kai valgė tą milžinišką mėsainį, primindami jiems, kad jie rytą stengėsi įdėti savo džinsus.

Manėme, kad tai buvo juokingas dalykas pasaulyje, kai buvome paaugliai, ir nemanėme, kad už šių komentarų paslėptų mažą savigarbos monstrą.

Laimei, nė vienas mano draugas nesusituokė su šiuo draugu, o dauguma jų mesti pilvą, o mano draugai yra gražesni kiekvieną dieną.

Ir tada supratau, kad daugelis mūsų nesaugumo kyla iš to, ką kiti galvoja apie mus ... daugiausia mūsų mama ir mūsų partnerių nuomonė.

Aš taip pat turėjau neklaužada draugą, kuris man pasakė, kad aš būsiu jo tobula žmona, jei jis svers 20 kg mažiau ...

Tai užtruko ilgai, kad galėčiau pasakyti savo draugams tai apie tai kalbėti, nesijaudindamas apie save. Kiekvieną kartą, kai aš galvojau apie jo žodžius, nors aš racionaliai žinojau, kad jis kvailas, sakydamas, jie ištiksi mane ir aš jaučiau riebalus.

Nors aš niekada nemanau, kad esu bjaurus ar riebalų, jis sugebėjo man jaustis nepatogiai su savo kūnu, man atėjo man apsvarstyti galimybę išjungti šviesą pirmą kartą savo gyvenime, nustojau nustoti vaikščioti plika mano kambaryje, kai jis buvo. Tai privertė mane jaustis blogai apie mano kūną, jis šiek tiek neapykanta.

Net ir taip ... aš jam skolinau. Visą laiką mes buvome kartu, tačiau turėjo prieigą prie mano kūno, nors atrodė riebalai.

Atsiprašau, kad paskola man buvo labiausiai kainuojanti, kai baigėme.

Tiesą sakant, jis nieko nedarė, o ne tik kaip durų (ir, visų pirma, baisiai bjaurių ir kreivų dantų, kuriuos aš žinojau savo gyvenime), bet aš jam leidžiau pakenkti pluošte, kurio niekas anksčiau nebuvo palietęs. Aš leidžiau jam nuslopinti savo savigarbą, suteikiau jam galios keisti mano kūno suvokimą ir leidžiau jam toliau mėgautis.

Aš leidžiau jam jaustis, kad jis man darydavo malonę, myliu savo kūną. Jis nieko nedarė, daviau jam tokią galią ir padariau mano neigiamus jausmus apie mano kūną.

Atleisdamas tai ir žiūrėdamas į save veidrodyje po to, kai jam buvo daug kainuos. Galų gale supratau klaidą, kurią padariau pasilikus su juo ir suteikdamas jam galimybę patekti į mano rinkas.

Jei jis nepatiko ... kodėl būti su juo?

Ir ten yra klaidų, kurias daro daugelis moterų ... Mes įgaliname mus supančius žmones turėti nuomonę apie mūsų kūną ir prisiimame atsakomybę už savo suvokimą apie save.

Išskyrus jį, visi sužadėtiniai ir poros, kurias turėjau, mylėjo kiekvieną iš mano kreivių, jiems patiko ir pagirti visuose jų pratęsimuose. Ir taip turėtų būti. Bet įspūdis, kad idiotas paliko mane, truko ilgai.

Kodėl skolinti savo kūną, kuris jį nusigalvoja? Po to man tai buvo labai aišku ... Mano kūnas yra tobulas, kiekvienoje savo rinkoje ir raumenyse jis yra puikus, tai yra mano, ir tai puiki mašina, kuri leidžia man gyventi.

Jei jums nepatinka ... jūs neturite nieko bendra su juo. Neleiskite niekam, niekada, jaustis blogai apie savo kūną, bet kurią kūno dalį.

Mes esame blogiausi teisėjai šiuo klausimu ir mes visada ieškome būdų, kaip pagerinti tai, kas mums nepatinka ... Jei turite per daug kilogramų, jūs gyvenate savo mityboje, jei jaučiatės labai ploni, jūs tikrai valgyti per daug, kiekvienas bando rūpintis savo kūnu ir rūpinkitės juo kuo geriau, kad nepažįstamasis galėtų juos paklausti ir pakeisti savo suvokimą.

Išlaikyti mūsų aukštą savigarbą yra sudėtinga ... mylėti mus, kaip mes, su visais trūkumais, yra sudėtinga. Kažkaip kritikuoti mus yra rimta klaida.

Jei to nepadarysite ... ji to nenusipelno. Kuo greičiau tai suprantame, tuo mažiau gyvenime kenksime.