• Gegužė 5, 2024

Ar žinote, kad jūsų įpročiai gali sukelti skydliaukės ligas? Keli tyrimai rodo, kad žmogaus gyvenimo būdas gali pakenkti liaukai, kuri kontroliuoja skirtingą kūno veiklą.

Skydliaukė yra virš trachėjos ir yra atsakinga už hormonų, kurie apibrėžia medžiagų apykaitos ritmą, ty kalorijų deginimą ir širdies ir kraujagyslių funkcijas, gamybą. Jungtinių Valstijų nacionaliniai sveikatos institutai.

Specialistai teigia, kad skydliaukė, kuri nesukuria pakankamai hormonų, ty nepakankamai aktyvi, sukelia hipotirozę, kuri keičia kūno funkcijas, sukelia svorio padidėjimą ir nuovargį.

Palikite šiuos įpročius!

Dažniausios skydliaukės ligų priežastys yra autoimuninės ar įgimtos ligos, operacijos, vaistai ir nėštumas; tačiau kai kurie įpročiai gali jį susprogdinti. Žinokite juos!

1. Žemas jodo kiekis E ndokrinologai Cleveland klinika Jie išsamiai nurodo, kad jodas yra būtinas organizmui gaminti skydliaukės hormonus, todėl, jei jie nėra suvartojami pakankamu kiekiu, gali išsivystyti hipotirozė.
2. Alkoholio vartojimas. Šio gėrimo perteklius yra kenksmingas skydliaukei, nes sumažina funkciją.
3. Sėdimas. Treniruotės stoka didina riziką susirgti visų rūšių ligomis, įskaitant tas, kurios susijusios su skydliaukės, pvz., Hipotiroze, specialistų iš Benareso universiteto Medicinos katedra .
4. Rūkymas Žmonės, rūkantys, turi mažiau skydliaukės stimuliuojančio hormono (TSH).
5. Kofeino perteklius Šis stimuliatorius sukelia skydliaukės hormonų gamybos pokyčius.

Kas yra hipotirozė?

Taigi, kad šiek tiek daugiau žinotumėte apie hipotirozę, liga, kuri sukelia svorio padidėjimą žmonėms, María Elena Sañudo, endokrinologė ir diabetologė Jame paaiškinamos šios sąlygos savybės.

Atminkite, kad jei norite likti sveikas ir sveikas žmogus, turite pasirūpinti, kad jūsų įpročiai būtų pasiekti. Subalansuota mityba ir mankšta yra gyvybiškai svarbios norint gyventi be rūpesčių. O jūs, kokie įpročiai dėvi?
 

Vaizdo Medicina: My Experience With An Eating Disorder (Gegužė 2024).