6 patarimai, kaip sukurti empatiją

• Balandis 26, 2024

The empatija Tai yra kokybę ir socialiniai įgūdžiai ką galite padaryti plėtoti ir stiprinti , kuris yra visiems, nors ne visuomet vienodai.

The pajėgumus už plėtoti prasideda. \ t kūdikiams , Iš pradžių tėvai jie apima emociniai poreikiai iš vaikai ir tie, kurie juos moko ne tik išreikšti savo jausmus , bet taip pat atrasti ir suprasti kitų žmonių.

Taigi svarbu gėrio svarba emocinis bendravimas į šeima nuo pat pradžių The pajėgumus už empatija bus lengviau vystomi tiems žmonėms, kurių Emociniai ir emociniai poreikiai Jie buvo padengti nuo pirmųjų gyvenimo metų.

Tačiau empatiniai įgūdžiai jie taip pat gali būti stiprinami ir plėtojami. Todėl pateikiame šiuos patarimus, kurie padeda geriau požiūris :

1. Klausykitės atvirai ir nepažeidžiant , Būk pagarbiai su kitais.

2. Atkreipkite dėmesį ir parodyti susidomėjimą už tai, ką jie mums sako, nes nepakanka žinoti, ką kiti jaučia, bet turime tai įrodyti.

3. Negalima nutraukti, kai kalbate su mumis ir vengti tapti ekspertais, kurie yra skirti duoti patarimai , o ne bandyti pajusti, ką kiti jaučia.

4. Sužinokite, kaip atrasti , atpažinti ir atlyginti savybes ir pasiekimus kitų. Tai prisidės ne tik prie jų skatinimo galimybes , bet jie taip pat atranda mūsų susirūpinimą ir interesus už juos.

5. Kai turime pateikti savo nuomonę apie tai, ką jie mums sako, labai svarbu tai padaryti konstruktyviai, būti nuoširdžiais ir stengtis nekenkti mūsų komentarus .

6. Turėkite gerą poziciją priimti skirtumus kas yra su kitais, būkite tolerantiškas ir pacientas su aplinkiniais ir su savimi.

Jei juos atliksite, tai padarysite empatija pajėgumus suprasti mintys ir emocijos pašaliečių, įsitraukti į kitus, užfiksuoti žodiniai ir neverbaliniai pranešimai ir dalinkitės jais jausmus , Visa tai bus grąžinta maloniai. Išbandykite!
 

Vaizdo Medicina: Smegenų plovimas (2/7) - Vaikų auklėjimo poveikis (Balandis 2024).