Šalta ir būtina odos priežiūra

• Balandis 26, 2024

Meksikos dermatologijos fondo specialistai įspėja apie odos ligas, kurios atsiranda per žiemos sezono metu ir kurias paprastai pablogina žemos temperatūros. Dažniausiai tai yra xerozė arba ekstremalus odos sausumas. Šis sausumas gali paskatinti kitus odos problemos , Žmonėms, kenčiantiems nuo kraujotakos sutrikimų, jie gali pablogėti, kai sumažėja termometras. Žiemą oda kenčia dehidratacija nuo šalčio sumažėja drėgmė santykinis oras ir gerokai išdžiovina epidermį.

Kalbant apie odos sutrikimų dažnumą, manoma, kad moterys yra labiau pažeidžiamos nei vyrai, nors jie taip pat atvyksta juos pristatyti. Balta oda yra jautresni kad brunetė ir vyresnio amžiaus žmonės atvyksta į konsultacijas dažniau, nes niežėjimas jis akcentuojamas beveik visame jo kūne.

Šaltas taip pat gali sukelti išvaizdą chilblains (rankų paraudimas), šalta dilgėlinė, livedo reticularis (galvos smegenų spalva), acrocianozė (violetinės rankos ir kojos) ir Raynaudo reiškinys (Odos paraudimas taip pat galūnėse), pastarieji gali lydėti bendras ligas arba atsirasti atskirai, paliekant sužalojimus, darančius poveikį ir naujagimiui.

Patarimai, kaip apsaugoti odą nuo šalčio

• Per šaltuosius mėnesius turite tinkamai hidratuoti visą kūną , ypač veidą ir rankas, nes jos yra labiausiai žemai temperatūrai veikiančios dalys. Niekada nepamirškite lūpų priežiūros, labai pažeistos dėl šalčio. Dėl šios priežasties dermatologai rekomenduoja naudoti lūpų tepalus su apsaugos nuo saulės spinduliais ir, svarbiausia, vengti drėkinančių juos seilėmis, kai jie yra sausi, nes, nors iš pradžių jis suteikia reljefo pojūtį, tada jis sukelia dar didesnį dirginimą ir sausumą


• Negalima piktnaudžiauti karšto vandens vonios , Nors žiemą jie visada vertinami, nerekomenduojama juos piktnaudžiauti, nes jie pažeidžia epidermį ir yra blogi apyvartai. Be to, po dušo patartina visada baigti šalto vandens srovę, ypač ant kojų


• Naudokite a kokybiškas muilas ir tinkamas kiekvienam odos tipui , Specialistai rekomenduoja, kad jis būtų minkštas, neutralus ir ne agresyvus. Geriausi muilai yra avižiniai dribsniai, nors jie turi trūkumų, kad kartais jie palieka vonią labai slidžiu ir gali būti pavojingi pagyvenusiems žmonėms. Svarbu vaikams naudoti tinkamus muilus. Dermatologai rekomenduoja naudoti avižinius dribsnius ir po to drėkina odą, nes jie užtikrina, kad pernelyg didelė drėgmė niekada nėra bloga, o tai gali būti kenksminga.


• Specialių atsargumo priemonių reikia staigūs temperatūros pokyčiai patekus į patalpas ir išeinant iš patalpų su šildymu, nes perėjimas nuo šalčio iki karščio arba atvirkščiai yra neigiamas odai, ypač jautriai


• Venkite kvėpuojančių ar dirginančių drabužių ar avalynės


• Pacientai, turintys sausą, jautrią odą ar odos ligas, pablogėjusius žiemą, turėtų siekti padidinti namų ar darbo vietos drėgmę. Tai galima pasiekti drėkintuvais, aplinkos drėkinimo sistemomis arba tiesiog šlapias rankšluosčius patalpinant į radiatorius ar šilumos šaltinius. Šios rūšies priemonės taip pat gali palengvinti kitų rūšių ligas, tokias kaip astma ar sausos gleivinės


• Mokėkite ypatingą kainą dėmesį vaikų ir pagyvenusių žmonių odai. The Paprastai yra sausų plokščių, skilimų ir skalių išvaizda šiose gyventojų grupėse, nes jie yra jautresni žiemos pokyčiams

Prieš bet kokias abejones ar odos problemas geriausia visada kreiptis į dermatologą
 

Vaizdo Medicina: Amazing Products YOU Need RIGHT NOW ! (Balandis 2024).