• Gegužė 3, 2024

Specialistai teigia, kad erotinis intelektas jis yra toks pat svarbus kaip emocinis, tarpasmeninis ar intrapersoninis. Kai mokosi ir vystosi, lytinį gyvenimą tai tampa daugiau Malonus , The raktus būti seksualiai protingas jie yra pagrįsti savimonė ir priėmimo .

Marty Klein , seksologas ir autorius knygos Seksualinis intelektas, aiškina, kad tai yra seksualinio intelekto o erotika yra gebėjimas pabusti ir išlaikyti noras sudėtingoje ar nepatogioje situacijoje ir prisitaikyti į pokyčius natūralus kūną gauti malonumas " .

Jis priduria, kad jis turi polinkį ir atvirą protą žinoti, ką reiškia erotika , taip pat suprasti ir priimti kad intymios akimirkos ne visada yra taip, kaip planuota.

Seksualiai „protingi“ raktai

Klein siūlo a formulę labai paprasta suprasti, kas yra seksualinio intelekto : Informacija + emociniai įgūdžiai + sąžinė iš jūsų kūną , Šiais pagrindais ją lengviau kurti. Čia keturi raktus būti seksualiai protingas .

1. Žinokite ir tyrinėkite savo kūną. The Amerikos psichologai Sheree Conrad ir Michael Milburn patvirtinkite, kad jūsų kūno žinios leidžia jums nustatyti, kokie yra jūsų zonos erotika , Bendruojant juos savo partneriui, lytinį gyvenimą tai išsamesnė ir patenkinamas .

Dėl Esther Morales León, klinikinis psichologas ir seksualinis konsultantas , tyrinėdami savo kūną ir žinodami, kad jūs atrandate savo lytį, žinote, kas jus traukia ir sužadina, ką norėtumėte, ir tuos aspektus, kurie gali sukelti sunkumų.

2. Turite tikslią informaciją. Ian Kerner, seksualinis patarėjas ir rašytojas , pažymi, kad seksualinė orientacija, kurią gauna žmonės, dažniausiai kyla iš netinkamų šaltinių. Pageidautina gauti patarimų specialistų arba seksologai , Turėkite tikslią mokslinę informaciją apie seksualumą, taip pat jautrumą santykiams palaikyti. Tokiu būdu jūs baigsite mitais ir tabu, kad nekiltumėte pavojaus jūsų sveikatai ir gerovei.

3. Aiškiai informuokite apie pageidavimus. Kerneris sako, kad gebėjimas kelti emociškai ir nuoširdžiai bendrauti su savo seksualiniu partneriu yra svarbus jūsų erotika , Šis punktas yra susijęs su jūsų kūno ir jūsų partnerio žiniomis. Žinant, kaip išreikšti tai, ką jaučiatės, ieškote ir norite, supratimas yra didesnis, pasitikėjimas auga ir sukuriate abipusę pagarbą.

4. Sujunkite kitus. Esther Morales sako, kad ryšys su kitais yra svarbus, nes palaikyti a lytinį gyvenimą praturtina kitus žmones. Pageidautinas dalykas yra atverti kitiems ir turėti socialinių įgūdžių, pavyzdžiui, kalbėti su pora ir suprasti jų erotiką.

The seksualinio intelekto tai reiškia mokymąsi būti sąžiningu sau ir mūsų partneriui, apie ką mes esame seksualiai “, - aiškina jis. Moralesas .

Pasak ekspertų, per juos raktus galima plėtoti seksualinio intelekto , Žinant jus, tyrinėdami jus, informuodami jus ir išleisdami baimę, kaltę ar tabus, jums patinka tikras seksualumas. Atminkite, kad meilė ir atžvilgiu yra geriau .

Vaizdo Medicina: Ar seksualiai priekabiaujama tik prie gražuolių? Kokie priekabiautojų tikslai? (Gegužė 2024).