• Gegužė 3, 2024

Vidutiniškai meksikiečiai dirba 500 valandų ilgiau nei likusios 34 šalys Ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacija. Kitaip tariant, šalis dirba 2 000 250 valandų per metus vienam asmeniui, todėl sunku turėti visą asmeninį gyvenimą.

Baimės klausimas? Dėl atleidimo iš darbo ir nestabilumo aplinka daugelis žmonių baiminasi dėl savo ekonominio saugumo. Dėl to jie daugiau ir daugiau valandų investuoja į darbą, nepaisydami kitų svarbių aspektų; Pavyzdžiui, šeima “, - sako \ t psichologas Robert Brooks.

Ar darbas nebus vartojamas!

Tačiau ilgos dienos nėra sinonimas produktyvumui, nei garantija, kuri padeda išlaikyti jūsų darbą. Priežastis, kodėl turėtumėte turėti pusiausvyrą tarp darbo ir savo darbo gyvenimo, sužinokite, kaip jį pasiekti su informacija iš Tarptautinė autobusų federacija.

Atidėti kiek įmanoma mažiau

Apskritai, bandymas išvengti užduoties užtrunka ilgiau, nei būtų buvę tai padaryti nuo pat pradžių. Priimti įprotį nebūti atidėtas. Pabandykite viską daryti iš karto, nes kelis kartus grįžus į tą pačią užduotį, jūs išnaudojate laiką ir išeikvojate koncentraciją.