5 patarimai jūsų asmeniniam augimui

• Balandis 26, 2024

The asmeninį augimą Tai yra gyvenimo projektą , Ilgalaikis planas, kuriame turite dirbti nuolat. Liūdnaus atkryčio kelias, bet ir daugelis pažangos teigiamas pilnas pasitenkinimo.

Tiek, kiek mes atkreipiame dėmesį į mūsų veiksmus, esame nustebinti tuo, kaip mes kartais tarpusavyje susiję, ką tai sukelia, suteiks kelią atsiliepimams iš mūsų Silpnybės į stiprybės ir tai mums padėsasmeninį augimą už mus

Jame pristatomas mūsų gyvenimo laikotarpis, per kurį mes suvokiame santykius, kurie egzistuoja tarp mūsų veiksmų ir jų reakcijų, leidžiant mums formuoti mūsų elgesį pagal tai, ko tikimės gauti iš gyvenimo.

Tada procesas vidaus augimą kurioje mes vis labiau suvokiame savo atsakomybę dėl gyvenimo kokybę mūsų aplinkoje ir gebėjimas, kad mes turime pasiekti pokyčius, jei siūlome tik padaryti viską, kad ją pagerintume.

Skatinti vystymąsi ir asmeninį augimą , in GetQoralHealth mes parodysime savęs tobulinimo specialisto vaizdo įrašą, Verónica Mena:

Todėl pateikiame keletą patarimų, kaip paskatinti jūsų asmeninį augimą :

1. Pažvelkite į tai, kas kerta jūsų protą. Atkreipkite dėmesį į tai, kas yra jūsų rūpesčiai ir kas juos sukelia. Klausykitės savo jausmų ir paklauskite savęs, kodėl jaučiatės tai ar tai, kas gamina jus pyktis o baimė .

2. Negalima spręsti kitų , Tai priklauso nuo mūsų, kaip mes nusprendžiame apsvarstyti mūsų patirtimi , tačiau kitų atsakomybė tenka jų atitinkamiems savininkams.

3. Harmonija Jei sugebėsite suderinti savo mintys , žodžiai ir veiksmai, Jūs galite padaryti nepaprastą pokytį savo gyvenime, kad pasiektumėte savo tikslus ir dalinkitės jais su aplinkiniais.

4. Motyvacija , Naudokite teigiami motyvatoriai vietoj baimė arba paskatas. Taip pat pašalinami demotyvatoriai, pvz., Varginantys politikai ar biurokratija.

5. Pratimai tolerancijai. Supranta skirtingus poreikius, keliančius asmenis; Kiekvienas žmogus yra unikalus, su skirtingais talentais ir sugebėjimais.

Suprasti, kad gyvenimas yra a nuolatinis mokymasis tai padės jums turėti skirtingą požiūrį į tai, ką patiriate, taip pat padaryti kiekvieną sudėtingą akimirką, su kuria turite susidurti labiau priimtina.
 

Sekite mus „@GetQoralHealth“ ir „GetQoralHealth“ „Facebook“

Vaizdo Medicina: 2 laida: Motyvuoti atletai. Modernus ofisas - Ergolain. Ar sportas gali būti verslas? (Balandis 2024).