Masažai

Vis daugiau žmonių kreipiasi į chiropraktiką

Chiropraktika yra viena iš populiariausių ir veiksmingiausių gydymo būdų nugaros ar kaklo skausmui, išialgijai, migrenai ar artritui palengvinti. Šis stuburo manipuliavimo metodas padeda suderinti stuburą ir kontroliuoti skausmą, kuris atsiranda, kai slankstelis sugriežtina bet kurį nervą, kuris palieka kaulų čiulpą. Chiropraktiką JAV sukūrė XIX a. Daniel David Palmer. Skaityti Daugiau

Rūpinkitės savo sveikata per vyno terapiją

Vynmedis yra vienas iš seniausių pasėlių, kurie žmones lydėjo nuo neatmenamų laikų. Ji yra gimtoji Mažojoje Azijoje, ypač Kaspijos jūros regione, iš kur ji buvo išplėsta į likusį pasaulį. Egiptiečiai jį naudojo papuošdami šventyklas jų lapais ir klasikinėje mitologijoje Dionysas buvo vyno Dievas. Skaityti Daugiau

Masažavimas, siekiant paskatinti kūną ir sumažinti nuovargį

7. Trinties ir mušamieji smūgiai kiekvienoje jūsų kūno vietoje, kuri padės kontroliuoti ir užkirsti kelią funkcijoms, kurios pradeda blogėti, kai pasiekiate pilnametystę, pvz. judriojo judėjimo praradimas. Todėl tai yra būdas ugdyti ir išlaikyti mūsų kūno sveikatą.6. Sėdėdami ar stovėdami, atneškite rankas prie galvos aukščio, šiek tiek sulenkite pirštus ir pradėkite liestis su tryniais, nuo kaktos iki kaklo ir nuo ausies iki ausies. Skaityti Daugiau

Masažai ir jų nauda

„Vodderio instituto chiropraktikos mokyklos“ ekspertai teigia, kad masažai tikriausiai yra seniausia gydomoji priemonė, kurią žmogus panaudojo ir suteikia natūralų skausmą. Laikui bėgant šie metodai buvo tobulinami, todėl įvairūs masažai, nuo atsipalaidavimo iki emocinio ar jausmingo; specialiai skirta sanitarijos ir sporto srities terapinei (masažo terapijai), kuria siekiama pagerinti fizinį aktyvumą. Skaityti Daugiau

Suteikite sau masažą!

Ar negalite perkelti kaklo dėl per daug streso? Šie judesiai kaklo ir pečių atsipalaidavimui yra tokie veiksmingi, kad pamirškite, kad yra įtampa. Atleiskite visą stresą, kurį turite su šiais judesiais, kad atsipalaiduotumėte kaklu. Skaityti Daugiau

Rankų terapinė galia

Masažas yra esminis fizioterapijos šaltinis, tačiau tai nereiškia, kad jis visada yra geriausias ar tinkamiausias. Viskas priklausys nuo fizioterapeuto vertinimo ir diagnozės. Būtent tai patvirtina Fernando Ruíz, Bac de Roda medicinos centro specialistas Barselonoje (Ispanija), kuriam yra labai svarbus profesinis ir etinis fizioterapeuto pasirengimas. Skaityti Daugiau

Refleksologija, sveikata nuo kojų

Refleksologija yra kinų technika. Taip pat Jis grindžiamas energijos srautu per dienovidinius. Pagal refleksologiją šeši svarbiausi meridianai baigiasi kojomis. Kiekviena kūno dalis, kiekvienas organas yra susijęs su kojos dalimi. Masažo metu terapeutai spaudžia tam tikrose vietose ant kojų padų pirštų galiukais ir taip daro įtaką atitinkamoms kiekvienos srities dalims. Šis masažas atsiranda ant kojų ir kartais ant rankų. Skaityti Daugiau