• Gegužė 19, 2024

Amžius ir vaikai yra veiksniai, kurie gali prisidėti prie elastingumo praradimo biustas , todėl ji atrodo kritusi ir nepatraukli. Bet būdamas vienintelis ir jaunas, jūs negalite išgelbėti jūsų nuo šios padėties, jei kasdien jus laikote įpročius mažina krūtų tvirtumą.

Sveikata krūtinės Tai yra subtilus DNR , kad krūties audiniai amžius greičiau nei kiti kūno audiniai, rodo tyrimą Kalifornijos universitetas Los Andželas .

Pakeistas grožis

Taigi galite užkirsti kelią jūsų tvirtumui krūtinės išnyksta ir jūsų senėjimas yra greitesnis, jūs turite tai žinoti įpročius tai, ką jūs darote kasdien, kuris jiems daro poveikį.

1. Eiti žemyn ir priaugti svorio. Būdamas „yo-yo“ efektu, tiesiogiai veikia krūties audiniai , nes kiekvieną kartą, kai einate aukštyn ir žemyn svoris jis atsipalaiduoja, patvirtina Michael Edwards , krūties chirurgas ir prezidentas Estetinė plastinė chirurgija .

2. Netinkama laikysena. Jo poveikis yra ne tik nuolatinis nugarui, bet ir veikia biustas Kai jaučiatės nepakankamas, tai sukelia kritimą visomis valandomis, kurias jūs laikote tokioje padėtyje ir pašalinate savo padėtį tvirtumas .

3. Rūkymas Šis įprotis ne tik paveikia plaučius, ar jūs tai darote pernelyg ar švelniai, rūkymas silpnina ir senina odą, sumažindama tiekimą kraujo kuris pasiekia jo paviršių, nurodo krūties chirurgą Michael Edwards .

4. Naudokite blogą liemenėlės dydį. Jūs biustas Jums reikalinga parama visose savo veiklose, pradedant nuo biuro iki sporto, kad išlaikytumėte tvirtumas , Tinkamas palaikymas užkerta kelią padarytai žalai sunkumas jis sako Marisa Weiss , onkologo autorius „Rūpinkitės savo„ merginomis “ .

5. Plaukite labai karštu vandeniu. Vanduo labai aukštoje temperatūroje daro odą lankstesni, todėl, jei vartojate ilgai trunkančius dušus, reklamuojate, kad jūsų krūtinės jie minkštėja ir jų tvirtumas išnyksta

6. Nenaudokite apsaugos nuo saulės. The kaklo linijos atrodo įspūdingas, tačiau ilgesnis poveikis UV spinduliai be apsauginio sluoksnio gali atsirasti raukšles per anksti, nes jis silpnina kolageno pridėkite Michael Edwards .

Kad išlaikytumėte gražią „priekinę“ dalį, turite pašalinti šiuos įpročius, kurie sumažina tvirtumas iš krūtinės , be priėmimo pratimai būdinga vietovei, pvz., rankų delnų sujungimas su krūtinės aukščiu ir spaudimas viena kitai, pakartokite bent 30 kartų.

Pažvelkite sensacinga, pasirūpinkite savo krūtimis!

Vaizdo Medicina: Od księżniczki do nauczycielki ???? Bajka Barbie po polsku ???? 3 życzenia księżniczki ???? (Gegužė 2024).