Saugokitės triukšmo!

Šiuo metu mūsų klausos sistema yra sugadinta milijonams žmonių, nes mūsų ausys suvokia daugybę garso bangų. Apskaičiuota, kad 20% kiekvienos šalies gyventojų gyvena kartu su triukšmo lygiu, kuris viršija žmonių sveikatai tinkamus lygius.

Pranešimas, kurį pateikė Ekologijos ir plėtros fondas (ECODES) , kuris buvo pristatytas Ispanijoje Ispanijoje, rodo, kad triukšmo tarša tapo viena iš pagrindinių aplinkosaugos problemų.

 

Saugokitės triukšmo!

Kai kurie visame pasaulyje žinomi statistiniai duomenys yra tai, kad Ispanija yra antroji triukšmingiausia šalis pasaulyje, po kurios seka Japonija. Kai kurie būdai, kuriais triukšmas veikia mūsų sveikatą, yra šie.
 

1. Klausos praradimas. Įrodyta, kad nuolatinis didelio triukšmo lygis yra tiesiogiai susijęs su klausos praradimu. 5 ir 10% žmonių, kurie paprastai klausosi muzikos su ausinėmis, gali numatyti 20 metų klausos sutrikimų, rodančių tipiškus 60 metų ir 40 metų žmonių sutrikimus.

2. Atsikratykite miego. Naktį mažesni triukšmo lygiai yra pažymėti, virš 30dB, kad būtų užtikrintas ramybės, reikalingos poilsiui. Tačiau daug kartų šie lygiai viršijami eismo mieste miestuose. Jei triukšmas neleidžia mums miegoti, pasikeičia ciklai ir miego gylis, o poilsis mažėja, dėl to atsiranda tinginystė ir nuotaika.

3. Širdis. Kas nori rūpintis savo širdimi, turėtų apsisaugoti nuo triukšmo, aukštas triukšmo lygis mūsų organizmui reaguoja į aktyvų nervų hormono atsaką ir sukelia padidėjusį kraujospūdį, širdies susitraukimų dažnį, kraujagyslių susitraukimą ir kraują. endokrininės ir nervų sistemos pokyčiai, turintys įtakos kraujotakos sistemai, sergant širdies ir kraujagyslių ligomis.

4. Altera. Triukšmo tarša mūsų aplinkoje yra aplinkos veiksnys, kuris mums trukdo ir kenkia mūsų gerovei. Tai daro įtaką mūsų gebėjimui atkreipti dėmesį, tai sukelia stresą, nervingumą ar dirglumą, taip pat gali sukelti atminties mokymosi sutrikimus, mažina motyvaciją, didina dirglumą ir agresiją.


Vaikai yra labiau pažeidžiami ...

Vaikai yra labiau pažeidžiami nei suaugusieji triukšmo poveikiui. Tie, kurie gyvena triukšminguose namuose, linkę turėti mažiau pažinimo, kalbos ir blogesnio skaitymo, taip pat kenčia nuo dėmesio ir atminties trūkumo.

Triukšmas veikia nuo gimimo. Gyvenimas triukšmingoje aplinkoje gali paveikti vaisiaus ir net naujagimio sveikatą, sukeldamas klausos praradimą ar augimo sulėtėjimą, jei motina nėštumo metu buvo veikiama lėtiniu triukšmu.

Atminkite, kad norint turėti sveiką gyvenimą, būtina pakeisti tam tikrus įpročius, kad mūsų gerovė būtų vertinama.


Vaizdo Medicina: Reisas 8 {Bandė pavogti kurą} (Rugsėjis 2021).