Ar dominuoja tavo emocinės žaizdos?

• Gegužė 17, 2024

Kartais daugelis iš mūsų nekalba, ką mes iš tikrųjų galvojame, bet mūsų žaizdos yra viskas, ką išreiškiame. Bet kaip aptinkamos emocinės žaizdos, kad jos būtų išvengtos? Nustatykite juos pagal šiuos veiksmus:

1. Mes esame agresyvūs su kitais
2. Mes sukelia skausmą kitiems, nusikaltimais, blogais veidais, įžeidimais, devalvacija
3. Mes prarandame savikontrolę ir sakome žalingus žodžius, kurie kenkia mūsų tarpusavio santykiams
4. Mes uždarome duris, kad būtų grubus

Jei tai vyksta su mumis, be abejo, jie kalba apie mūsų emocines žaizdas. Taigi būtina jį užblokuoti ir nuimti nuodą, net jei jis skauda.

Pašalinkite sukauptą ir leistiną, nors manome, kad nėra jokių vaistų, skirtų išgydyti mūsų skausmą, kitas žmogus mums padeda, yra pagrindinis veiksnys įveikti skausmą, taip pat toliau išvardyti veiksmai

Labai teigiamai vertina tai, kad prieš vertindami kitą, apmąstymus, kurie kalba, tai yra, jei asmuo ar jo sužalojimai supranta ir padeda jam įveikti skausmą.

Taip pat nustatykite, ar jūsų žodžiai sunaikinami, o ne pastatyti, jei jie sužeisti, o ne paguosti, jei jie yra pilni tulžies ir ne medaus ... jūs tikrai sužeisite. Ir jūs, ar jūs drįsite jį pripažinti ir pabandyti išgydyti savo emocines žaizdas?

Sekite mus @GetQoralHealth, GetQoralHealth „Facebook“ ir „YouTube“
Ar norite gauti daugiau informacijos apie jūsų interesus? Prisiregistruokite su mumis
 

Vaizdo Medicina: 5 MUST KNOW SIGNS of EMOTIONAL ABUSE - Mental Health talk w Kati Morton about neglect therapy stress (Gegužė 2024).