Draugai vs stresas

• Gegužė 6, 2024

Bendrinti emocijas ir jausmus su draugais yra pabėgimo vožtuvas, kuris pašalina jūsų problemas. Be to, jausmas išlaisvintas ir palaikomas, keli tyrimai rodo, kad Draugai yra geri jūsų sveikatai fizinis ir emocinis.

Vienas iš geriausių dalykų, kuriuos žmogus gali padaryti savo sveikatai, yra susituokti su moterimi, o moteriai vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo sveikatai, yra puoselėti savo santykius su draugais “, - sako Michael J. Rosenfeldas, Stanfordo universiteto profesorius.

Savo tyrime jis tai atskleidžia Draugai yra geri jūsų sveikatai nes jis prisideda prie serotonino, neurotransmiterio, kuris suteikia bendrą jausmą, gamybą.

Vaizdo Medicina: Kaip tave sutinka draugai (Gegužė 2024).