Sveiki įpročiai

Nustatykite simptomus

Insultas ar insultas atsiranda, kai sutrikdomas kraujo srautas į smegenis. Bet kaip žinoti, kaip žinoti, kad turite insultą? Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pateikia tam tikrų požymių, kurie padės nustatyti ir veikti laiku. Sužinokite laiku, kaip žinoti, kad turite insultą. Skaityti Daugiau

Vyrai prakaituoja daugiau

Ar norite žinoti, kaip išvengti prakaitavimo? Dezosorantai pasižymi ypatingomis savybėmis, kad būtų išvengta prakaitavimo. Žinokite, ar vyrai ar moterys prakaituoja daugiau ir vengia prakaitavimo. Skaityti Daugiau

Ananasai

Visos moterys yra suinteresuotos sumažinti juosmens. Ananasai yra vaisiai, kurie rekomenduojami numesti svorio, yra fritas, kuris, be to, kad yra daug vitaminų, yra priešuždegiminis ir diuretikas. Vaisių bazė su nedideliu cukrumi ir angliavandenių kiekiu sumažėja greitai. Skaityti Daugiau

Kokosų aliejaus privalumai

Natūralios kilmės aliejai turi daug naudos organizmui. Šiandien mes gyvename pasaulyje, kuriame yra žinoma, kad geriau vartoti natūralius maisto produktus nei tie, kuriuose yra daug konservantų ir cheminių medžiagų, todėl palyginsime kokoso aliejaus ir avokado aliejaus kiekį. Skaityti Daugiau

Geriamieji kontraceptikai gali padėti jums, jei turite šių ligų

Ar jūs turite antsvorį arba turite hipertenziją ir reikia kontracepcijos metodo, kuris neigiamai nepaveiks šių ligų? Geriamieji kontraceptikai yra sprendimas! Claudia Rampazzo, seksualumo specialistas ir pora terapeutas, minėjęs spaudos konferencijoje, kad Pasaulio sveikatos organizacija įvertino tam tikrus kriterijus, pagrįstus moksliniais įrodymais, kuriais siekiama išplėsti galimybę naudotis kontracepcijos priemonėmis, nenaudojant rizikuoti savo sveikata. Skaityti Daugiau

Muilo liekanos

Kartais mes jį išjungėme, bet kai mes esame po dušu, mes jaustume puikiais. Nieko panašaus į gerą vonios kambarį! Tačiau maudydamiesi galėtume padaryti tam tikras klaidas, kurias verta atidėti. Muilo liekanos Skaityti Daugiau

Didelis cukraus kiekis

Kai kalbame apie vėžį, pirmasis mąstymas yra mirtis ir tai neturėtų būti. Šiuo metu yra daug medicinos pažangos, kuri įrodo kitaip. Tačiau yra veiksnių, galinčių padidinti metastazių riziką. Skaityti Daugiau

Papanicolaou

Vienas iš pagrindinių mūsų norų, pradedant naują metus, yra sveikata. O kas geresnis būdas pradėti nuo dešinės kojos nei atlikti medicininius patikrinimus ir taip aptikti ar užkirsti kelią ligoms. Jei vis dar nežinote, ką duoti savo artimiesiems, apsvarstykite galimybę suteikti jiems vieną iš šių gerovės patikrinimų. Papanicolaou Skaityti Daugiau

Nusivylęs skrandis sukelia nebuvimą

Meksikoje 11,9% suaugusiųjų, vyresnių nei 18 metų (1 iš 5 suaugusiųjų) kenčia nuo gastroezofaginio refliukso ligos (GERD), dėl prastų mitybos įpročių ir pernelyg didelio riebalų, šokolado, kavos, alkoholio, tabako, narkotikų vartojimo, skrandžio ištuštinimo, nutukimo ir hiatų išvaržos, kurios skatina apatinės stemplės sfinkterio nekompetentingumą ir daro įtaką gyvenimo kokybei ir produktyvumui. Skaityti Daugiau

Ką daryti, jei palikote savo vaikus vieni namuose?

Po žemės drebėjimo, kurį mes gyvenome rugsėjo 19 d. Meksikoje, darbo veikla buvo vėl suaktyvinta, o daugelis vaikų vis dar nedirba į mokyklą. Jei turėtumėte palikti savo vaikus vieni namuose, atkreipkite dėmesį į šias prevencines priemones. Prieš išvykdami iš namų 1. Papasakokite savo kaimynams, kad jūsų vaikai bus vieni, kad bet kokioje avarijoje jie galėtų eiti į juos. Skaityti Daugiau

Kas atsitiks, jei pamatysite užtemimą be apsaugos?

Ar ne jūs laikėte norą pasukti, kad pamatytumėte saulę (net ir su savo mobiliojo telefono kamera)? Ar naudojote veidrodį ar bet kokį daiktą, kurio apsauga nuo saulės nebuvo pakankama, ir jūsų akys sudegino? Tada tai jus domina. Žiūrėkite vaizdą padarytą žalą, matydami užtemimą. Skaityti Daugiau

Ligos:

Batų lizduose esantys mikroorganizmai gali likti jose iki savaičių ir jų kilmė yra ta, kad vaikščiojant gatvėje, avalynė liečiasi su išmatomis, nešvarumais, šiukšlėmis, kramtomoji guma, dulkėmis, herbicidais, maistu išlieka. kiti; tas pats, kai atvykstant į mūsų namų grindis, jie gali sukelti skirtingas ligas. Tai yra priežastys, dėl kurių, prieš patekdami į namus, atsiimkite batus. Skaityti Daugiau

Analgetikas

Marihuana yra prieštaringa žolė, nes jos šalutinis poveikis, tačiau naujausi tyrimai parodė, kad jis taip pat turi gydomųjų savybių, medicininis marihuanos naudojimas yra nuostabus Skaityti Daugiau

4 įpročiai, kurie kenkia jūsų sveikatai

Dauguma žmonių suvokia tam tikrus įpročius, kurie laikomi sveikais, tarp kurių mes randame pusryčių, dušo, visada pakilimo metu ir darant jogą. Bet taip pat turime įpročius, kurie kenkia mūsų kūnui. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), yra 4 rizikingi ir toksiški įpročiai, kurių mes linkę sekti nepaisant žalos sveikatai. Tabakas, kenksmingas įprotis Rūkymas yra pasaulinė sveikatos problema, nes tai yra pirmoji priklausomybė šiuolaikiniame pasaulyje ir sukelia daugiau nei 25 sunkias ligas. Cigareje yra daugiau kaip 4 tūkst. Medžiagų; Apskaičiuota, kad apie 500 milijonų iš tūkstančių 200 milijonų rūkančiųjų pasaulyje mirs nuo su tabaku Skaityti Daugiau

5 druskos perteklius jūsų sveikatai

Natrio perteklius gali skatinti širdies ir kraujagyslių ligų vystymąsi. Federalinė rajono vyriausybė skatina kampaniją, kad būtų išvengta natrio perteklių. Natrio perteklius gali paveikti skysčio sulaikymą organizme. Skaityti Daugiau