Kaip vartoti bikarbonatą, kad prarastumėte svorį ir sumažintumėte juosmenį

Yra Meksikos namuose soda Tai antacidas, naudojamas ne tik gastronomijoje, bet ir sveikatos problemų, tokių kaip rėmuo ir nevirškinimas, nes jis mažina rūgštingumo lygį kraujo

Pagal ekspertas George M. Wolverton, šarminis kūnas paverčia riebalus raumenys ir energija, o rūgštis kūnas sudegina raumenis ir parduoda riebalai. Štai kodėl mes įtraukiame dozę soda Tai gali padėti jums reguliuoti savo svorį.

 

Kaip vartoti bikarbonatą, kad prarastumėte svorį ir sumažintumėte juosmenį

Sumaišykite pusę stiklinės vandens, valgomąjį šaukštą kepimo sodos ir sultingos citrinos sulčių. Paimkite jį tuščiu skrandžiu nuo 15 iki 20 minučių prieš pusryčius. Jūs galite tai padaryti 3 dienas iš eilės, poilsį 1 ir pradėti.

 

Vidinis balansas

Dėl Robert O. Young, knygos „PH stebuklas“ autorius soda kaip šarminės dietos dalis sugeba subalansuoti. \ t kraujo kuris mažina rūgšties tendenciją, gerindamas ląstelių deguonį virškinimas sveikatai.

Taip pat, pagalEkspertas Don Colbert, rašytojas "Septyni sveikatos ramsčiai" šarminėje aplinkoje audiniuose Jie efektyviau pašalina priemaišas. Kas leidžia geriau reguliuoti riebalus; be to, jis taip pat pagerina išvaizdą.

Reikėtų rūpintis vartojimu soda , nes perteklius gali neigiamai paveikti kūną. Pasak eksperto, tiesiog jūsų gėrimų ar maisto piza gali padėti pagreitinti medžiagų apykaitą ir sudeginti riebalus. Todėl prieš pradedant ją integruoti į dietą rekomenduojama pasitarti su sveikatos ekspertu.

The Pasaulio sveikatos organizacija, pažymi, kad naujagimiai, kurie savaime nesileidžia kvėpuoti, turi didelę koncentraciją rūgšties kiekis kraujyje , Tačiau natrio bikarbonato infuzijos į veną yra būtinos gydant, siekiant sumažinti sukauptą rūgštį.


Vaizdo Medicina: PULIZIA CUCINA | 16 IDEE CREATIVE DIY DI PULIZIA | ROUTINE SETTIMANALE (Balandis 2024).