5 patarimai, kaip padidinti krūtinę

• Gegužė 3, 2024

Jei jus domina padidinti savo krūtinės , turėtumėte žinoti, kad chirurgija nėra vienintelis būdas juos padidinti. Brangių chirurginių procedūrų idėja visada atsimena, kai iš tikrųjų yra kitų būdų, kaip tai pasiekti.

Natūralus padidėjimas krūtinės , arba su pratimai , pagerindamas raumenų tonusą arba net naudojant tam tikrą liemenėlę, yra labiau autentiškas nei protezas. Būkime sąžiningi, valdomas biustas yra pastebimas, nes jis atrodo nenatūralus. Todėl, GetQoralHealth mes suteikiame jums penkis patarimus, kaip padidinti savo krūtis natūraliai:

1.- Pagerinkite savo laikyseną: Jei vaikščiotės su savo galva ir pečių atgal, jūsų krūtys taps didesnės. Kai tik sužinosite, kaip įsisavinti pilvą į įsivaizduojamą juostą kūno viduje, automatiškai pagerinsite savo laikyseną.

2.- Stiprina deltinį raumenį: Šioje kūno dalyje jūsų biustas yra palaikomas, ir tik patvirtindami, būsite tvirtesni, su kuriais labai lengvai padidinsite krūtis.

3.- Konkretūs pratimai: Kai kurie žmonės sako, kad fizinis aktyvumas sumažina jūsų biustas; tai tiesa, elito sportininkui, kuriam reikia indekso tepalas gana žemas; Tačiau normaliai moteriai yra numatytos pratybos raumenys krūtinės ląstos, kurios padidina raumenų masę krūtinės ir didinti jo masę, pvz., tokius:

4.- Idealus apatinis trikotažas: Pirkimas liemenėlės, kuri turi push-up technologija padės padidinti krūtis natūraliai; Jis taip pat leis jiems atrodyti tvirčiau ir ryškiau.

5.- Natūralūs produktai: Kai kurie medicininiai tyrimai parodė, kad yra tam tikrų žolelių, turinčių savybių, galinčių padidinti krūtinę. Savybės gali būti lyginamos su moterų hormonu estrogenų , atsakingas už krūties vystymąsi brendimo ar nėštumo metu. Garsiausios yra „Pueraria Mirifica“, fenugreek, Saw Palmetto, „Wild Yam“ ir raudonieji dobilai.

Jei naudojate natūralius metodus, kad krūtys, be abejo, padidėtų, taip pat pagerinkite savo bendrą gerovę ir pasirūpinkite kišenės sveikata. Nepamirškite drėkinti savo biustas, kad išvengtumėte fizinių problemų, pvz., Strijų. Ir jūs, ar norite padidinti savo krūtų tūrį, ar esate patenkinti jų dydžiu?

Vaizdo Medicina: Kaip pasididinti krūtinę be operacijos/ Varžybinis makiažas/ R. V. 33 (Gegužė 2024).