Sužinokite, kaip apsisaugoti nuo alkoholio

• Balandis 30, 2024

Atostogų sezono metu žmonės linkę gerti taip pat skatina sezono šventės inercija. Todėl lengva bandyti išeiti iš įpročio per mėnesį, kad išvalytumėte savo kūną.

Pasak kai kurių mokslininkų, šis tikslas yra tik laiko švaistymas. Pažadėkite atsisakyti alkoholio savaitę ar dvi savaites, galbūt per mėnesį, tai yra įprasta naujuosius metus; vis dėlto manija yra ne tik realybės vengimas, ir buvo apibūdinta kaip mediciniškai nenaudinga.

The „British Liver Trust“British Hepatic Fund), ne pelno siekianti asociacija, turinti daugiau kaip 50 metų, siekia atkreipti dėmesį į didėjančią kepenų pažeidimas dėl pernelyg didelio vartojimo alkoholio .

Gydytojas Mark Wright , Southamptono bendrosios ligoninės kepenų persodinimo konsultantas , sako, kad susilaikymas Netrukus jis gali būti žalingas, nes jis sukelia klaidingą saugumo jausmą.

Specialistas nurodo, kad detoksikacija sausio mėn. jis yra mediciniškai nenaudingas, ypač po pernelyg didelio suvartojimo alkoholio tai buvo skirta šventėms.

Kita vertus, Andrew Langford , Britų kepenų fondo direktorius sakė, kad „geriau priimti rezoliuciją, pavyzdžiui, užtrukti kelias dienas be geriamojo alkoholio, o ne galvoti, kad vengiant visų sausio bus geriau. Geriausia tai šiek tiek pašalinti, kol kūnas įsisavins pokyčius “.

Gydytojas sakė, kad geriausia atsisakyti gerti alkoholį per kelias dienas per savaitę, o ne tik būti sausio mėn.

Jei gerti per daug, kepenys gali būti greitai ištaisyti, pavyzdžiui, per 24 valandas organas gali normalizuotis. Problema yra gerti didelius kiekius, kurie gali sukelti nepataisomą kepenų pažeidimą.

Interviu už GetQoralHealth , kepenų ligų specialistas, Jorge Luis Poo , paaiškina pernelyg didelį alkoholio vartojimą savaitgaliais ir susilaikyti kitomis dienomis:

Specialistas nurodo, kad alkoholinių gėrimų suvartojimas savaitgaliui yra blogas įprotis, nes jie prisotina kepenų metabolizmą.

Patartina nustoti vartoti mažai alkoholio, kad kūnas priprastų alkoholinių gėrimų lygių. Ir kaip jūs kontroliuojate alkoholio vartojimą?

Sekite mus „Twitter“ ir „Facebook“

Jei norite gauti daugiau informacijos apie šią temą, nedvejodami registrą su mumis

Vaizdo Medicina: Saugos tarnyba ARGUS - kompleksiniai apsaugos sprendimai (Balandis 2024).