• Gegužė 17, 2024

Vienas iš iššūkių, su kuriais susiduria dauguma porų, yra pasiekti seksualinį gyvenimą. Situacija, kuri daugeliu atvejų yra paveikta įpročių, kuriuos kiekvienas turi kasdien.

Pasak eksperto Salamankos universiteto Medicinos fakulteto Seksologijos profesorius Carmen López Sosa, Jūsų seksualinio gyvenimo gerinimo strategija yra ta, kad jūs ir jūsų partneris raginami kiekvieną iš jūsų pažvelgti į sritis, kurios labiausiai džiaugiasi savo kūnais, jų fantazijomis ir yra sąžiningos, kai kalbama apie abipusę išraišką, ką jie nori daryti ar eksperimentas

Galbūt jus domina: Nedidelis seksualinis aktyvumas gali sukelti širdies priepuolius

Kokią žalą jie gali padaryti?

Įpročiai yra mūsų kasdienybės dalis. Tai veiksmai, kurie gali būti naudingi mūsų fizinei ir emocinei sveikatai, tačiau kiti turi gebėjimą pakenkti mūsų seksualiniam gyvenimui, net daugiau nei papročiai ir prietarams.

Čia pristatome 6 įpročius, kurie pagal jūsų mokslą kenkia jūsų lytiniam gyvenimui.

1. Cry į filmą. Tyrimas Weizmanno mokslo institutas Izraelyje jis sužinojo, kad žmonės, kvepdami ašaromis, smarkiai sumažėjo jų seksualinis susijaudinimas. Taip yra todėl, kad testosteronas smarkiai sumažėjo smegenų regionuose, susijusiuose su seksualiniu susijaudinimu.

2. Važinėjimas dviračiu Dviračių balneliai yra suprojektuoti taip, kad svoris gali suspausti perineumo - dubens grindų - nervus ir kraujagysles, kurios yra būtinos tinkamam lytinių organų funkcionavimui, atsižvelgiant į tyrimus, kuriuos atliko. \ t Jungtinių Valstijų Yale universitetas.

3. Gerkite kavą. Pernelyg didelis jo vartojimas gali pakenkti antinksčių, atsakingų už tam tikrų streso hormonų gamybą. Laikui bėgant, jei antinksčių veikimas nukrenta, kenkia kiti organizmo hormonai, pvz., Seksualiniai ir skydliaukės hormonai, mažinantys seksualinio gyvenimo kokybę. Tai nurodoma „ „Huffington Post“.

4. Gerkite soda. The Nacionalinis sveikatos institutas pasiskirstė tyrimą, susiejantį soda su depresija, kuri yra lytinio potraukio sąlyga.

5. Technologijų naudojimas. Taip pat nukenčia gyvenimas kaip pora, ir vis dažniau pasitaiko, kad nešiojamas nešiojamasis, o ne miegantis šalia mūsų. Jungtinėse Amerikos Valstijose 67% amerikiečių eina miegoti su savo mobiliuoju telefonu.

Atminkite, kad jūsų rankose gerinami šie įpročiai, kurie kenkia jūsų lytiniam gyvenimui. Nepamirškite jo! Jūsų partneris tai įvertins.

Vaizdo Medicina: Gyvybės įvairovė. Žmogus (I dalis) [NVL_06, 2013] (Gegužė 2024).