11 maisto produktų, kuriuose yra per daug natrio, kuriuos NEGALITE žinoti (FOTO)

• Gegužė 4, 2024

Druska yra vienas iš dažniausiai naudojamų prieskonių ruošiant maistą, deja, piktnaudžiavimas vartojimu maisto su natrio , gali pakenkti organizmui, nes jame yra didelis natrio kiekis.

Tyrimas, kurį atliko. \ T Kalifornijos universitetas San Franciske teigia, kad jei žmonės sunaudotų mažiau nei 2300 mg druskos arba šaukštą per dieną, Jungtinėse Valstijose dešimtmetį būtų galima išgelbėti daugiau nei 500 000 žmonių.

Dėl šios priežasties mes turime 11 maisto produktų su natrio druska, kad kitą kartą, kai ruošiatės juos valgyti, pagalvokite apie tai labai gerai, nes galite pakenkti sveikatai.