5 gamtos gynimo priemonės ir varices

• Balandis 29, 2024

Kojų venų varikozė yra viena pagrindinių moterų kraujagyslių ligų ne tik estetiniu požiūriu, bet ir sveikata. Ji turi skirtingas priežastis, bet pagrindinės yra sėdimas gyvenimo būdas , Nutukimas , praleiskite daug laiko sėdi ar stovėti ir bloga mityba.

Yra skirtingi gydymo būdai, siekiant juos užkirsti kelią ir kovoti su jais GetQoralHealth pasakome, kaip galite tai padaryti natūraliai ir iš namų, pagal „innatia.com“:
 

1. Obuolių sidro actas: RUB obuolių sidro actas ant kojų, kad suaktyvintumėte apyvartą , visada iš apačios į viršų.
 

2. Clay compress. Ištirpinkite 4 šaukštus žalios molio puodelyje šilto vandens, sumaišykite, kol gausite pasta, ir naktį tepkite paveiktoje vietoje. Išdžius, gerai nuplaukite.
 

3. Česnakai ir alkoholis. Trinti tris galvas česnakai ir sumaišykite juos su alkoholiu, su vata, kiekvieną naktį perduokite šį tirpalą ant kojų.
 

4. Panardinimo vonios. Jūs galite sujungti į vonią pakankamai giliai, kad panardintumėte kojas: lauro, mėtų, ramunėlių ir soda. Darykite tai kiekvieną naktį keletą minučių ir tada išdžiovinkite.
 

5. Morkų kaukė Iškirpkite morką į gabalus ir padėkite jį į maišytuvą kartu su vidutiniu gabalėliu alavijo arba alavijo masės , kurį reikia išvalyti ir plauti.

Pridėti srautą obuolių sidro actas kol susidarys pasta, kurią turite įdėti į pažeistas dalis 30 minučių. Po laiko juos nuplaukite šaltu vandeniu.

Atminkite, kad dėl varikozinių venų venose susilpnėjo, neturėdama jėgos, kurią jie turėjo prieš sugrįždami kraujo į širdis , taip pat rekomenduojama nenaudoti labai įtempti drabužiai nei daug laiko praleidžia sėdėdamas ant kojų.

Pakelkite kojas virš klubų lygio ir palaikykite juos ant kėdės ar pagalvėlės. Jūs taip pat turėtumėte juos šiek tiek padidinti miego per pagalves.

Nepamirškite, kad turite rūpintis savo svoriu ir sveika mityba, taip pat kiekvieną dieną atlikti nuo 30 iki 60 minučių pratimai (vaikščioti, paleisti, plaukti).