5 priežastys, kodėl daržovių sriuba (ne taip sveika), kaip jūs manėte

Kai kurių, kitų nekenčiamų, daržovių sriuba yra vienas iš populiariausių dietos patiekalų. Nustatyti ir virti nustatymo būdas kaip sveikas yra daržovių sriuba , sako dietologė Alejandra Ocampo.

„Daržovių sriuba gali būti labai maža kalorijų, jei ji turi reikiamų ingredientų“, - sako jis.

Susipažinkite kaip sveikas yra daržovių sriuba su mitybos specialisto patarimu.

1. Sultinys


Vaizdo Medicina: Sportas ir sveikata. Koks sportas sveika. Kada geriausia sportuoti? (Balandis 2024).