5 patarimai, kaip kovoti su alergijomis

• Gegužė 15, 2024

The alergijos Jie yra ištisus metus ir yra čiaudulys, užsikimšęs nosis, karščiavimas ir kiti negalavimai.

Nors daugumą galima valdyti a gydymas yra vakcinų, yra labai paprastų patarimų pagerinti savo sveikatą Jei jau turite alergija

Pagal Meksikos Otolaringologijos ir galvos ir kaklo chirurgijos federacija (FESORMEX), šiuo metų laiku įprasta rasti žmonių, kurie akių, nosies ir nosies dirginimą nuolatinis čiaudulys , norėdami to išvengti, galite:

1. Išimkite iš kambario objektai, kurie kaupia dulkes, pvz .: kilimas, kilimėliai, audinių užuolaidos ir antklodės. Be to, vengiama įdaryti gyvūnai, plunksnos ar vilnos patalpoje ir spintoje.
2. Venkite drėgmės visame name. Komandos LG oro kondicionierius jie turi funkciją Jet Dry, Jis padeda išvalyti aplinką, išlaikant kambarį optimaliai drėgmei. Taip sumažinate rinito, čiaudulio ir alergijos problemas.
3. Galite padėti filtruodami orą savo namuose , įrangos MICRO filtras LG oro kondicionierius Jis užfiksuoja ir pašalina alergenus ir mikro daleles, pvz., Bakterijas ir dulkes, gamindamas švarų ir švarų orą.
4. Kas savaitę išplaukite čiužinį ir, jei įmanoma, kas dvi savaites užsukite ją dvi valandas ir uždenkite plastikiniais dangteliais.
5. Naudokite putų gumines pagalves padengtas plastiku ir medvilniniu dangteliu

Visos šios priemonės padės jums kvėpuoti geriau taip pat sumažinti blogi kvapai aplinkai, neutralizuojant juos.

Atminkite, kad nors alergijos kontroliuojama, nėra išgydyti, kad būtų pašalinta ši būklė. Vienintelis gydymas iki šiol yra vakcinos ir kai kurioskeičiasi įpročiai į gyvenimo būdas , kurie yra daug paprastesni ir padeda jaustis geriau.

Vaizdo Medicina: Peršalimo ligų profilaktika ir gydymas: ką žinote apie slogą? (patarimai iš pirmų lūpų) (Gegužė 2024).