5 būdai išvengti alergijos!

Ar tau atsitiko, kad po valgio ar valgio niežulys į burną, lūpas ar gerklę? Gal jūs kenčiate alergija į burną sukelia tam tikras maisto .

Pasak specialistų iš Maisto bendroji vaikų ligoninės Bostono alergijos centras , išsamiai nurodykite, kad kai kurie vaisių ar daržovių baltymai sukelia alergijos Jie labai panašūs į žiedadulkių, beržų, pelkių ir žolių.

Galbūt jus domina: Ar turite alergijų?

 

5 būdai išvengti alergijos!

Žmonės, kurie dėl priežasčių negali viską valgyti alergijos Jie sukelia maistą burnoje, patiria niežulį, dilgčiojimą, dilgčiojimą, patinimą ir paraudimą lūpose, burnoje ir gerklėje. Norėdami išvengti burnos alergijos sindromo, vadovaukitės šiais patarimais.

 

  1. Nustatykite probleminius maisto produktus Obuoliai, persikai, slyvos, vyšnios, nektarinai, lazdyno riešutai, migdolai, arbūzas, melionas, kivi, ananasai ir morkos yra maisto produktai, turintys daugiau problemų alergiškiems žmonėms. Patikrinkite, kas yra blogiausia jums ir venkite jų.
  2. Gerai žinokite simptomus. Atminkite, kad niežulys, burnos ir gerklės dilgčiojimas, lūpų uždegimas atsiranda mažiau nei per sekundę, todėl jis nustato pirmuosius simptomus ir sustabdo maisto, kuris juos sukėlė, suvartojimą.
  3. Sezonas , Kai kuriems žmonėms alergija burnoje atsiranda sezoniškai, t. Y. Aplinkoje, kurioje yra žiedadulkių.
  4. Alternatyvūs metodai Jei jums patinka per daug maisto, kuris sukelia alergiją, galite jį įsigyti kitoje prezentacijoje, kuri nėra natūrali, pavyzdžiui, konservuota arba išspaudžiama arba sulčių pavidalu. Taip pat galite pašalinti odą, nes daug kartų, kas sukelia alergiją, yra koncentruota odoje.
  5. Pasitarkite su alergistu. Jei jūsų problema yra labai sunki, geriausia gydyti ir mažinti alergijos sukeltą diskomfortą su specialistu.

Daugelis specialistų nurodo, kad gera mityba iš mažų, ypač su motinos pienu, gali užkirsti kelią tam tikroms maisto alergijoms. Ir jūs, ar turite alergijų?


Vaizdo Medicina: Tiesioginė Transliacija su J. Tulčina (Gegužė 2024).