Vandens vartojimo nėštumo metu nauda

• Gegužė 18, 2024

The vanduo tai labai svarbu žmonių gyvenime; hidratuoti , maitina ir valo kūną todėl labai svarbu, kad jį vartotumėte, ypač nėštumo metu, nes tai palanki žarnyno veikimui.

Keletas ginekologų sutinka, kad nuo trečiojo nėštumo mėnesio moterys turi gerti du litrus vandens per dieną.

Be natūralaus vandens, suvartojama gazuotas vanduo , už mineralizacija kad jis suteikia kaulams.

Laktacijos laikotarpiu buvo patikrinta, ar moteris pakyla dėl vandens poreikio, nes gausus vandens vartojimas padeda išlaikyti galimybę žindyti ilgiau nei metus.

Geriamojo vandens vartojimas nėštumo metu ir žindymo laikotarpiu padeda išlaikyti organizmo pusiausvyrą, bet per dieną neturėtumėte vartoti daugiau kaip du litrai, ypač keletą dienų gimdymo, nes tai gali sukelti krūtinės obstrukciją.

Vaizdo Medicina: Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Gegužė 2024).