• Balandis 28, 2024

The emocijos kaip liūdesys , vienatvė o nerimas , įtakokite maitinimas , nes tai yra būdas patenkinti arba nuraminti trūksta Affective

Simboliškai tepalas apsaugo iš agresijos išorės, sako Larissa García, iš Meksikos Sicoanalítica draugijos .

Toliau mes daliname šiuos vaizdo įrašas tai paaiškina šiuos santykius pilvas su Antsvoris .

Emocijos, kurios gauna riebalus

1. Nerimas Tai vienas nuotaikos generuoja pojūtis daugiau apetitas taip atsakas nedelsiant pjaustyti tarp maitinimas ir vartoti maisto pernelyg riebios tyrimas parodė, kad norint pasiekti malonumo būklę Emocijos ir Antsvoris : psichologiniai veiksniai Nutukimas .

Johnas Hoebelis, JAV Prinstono universiteto mokslininkas , paaiškina, kad maistas yra būdas priklausomybė nuraminti nerimas , panašus į tai, kas patyrė su heroinas o morfinas .

2. nusivylimas Ar dėl asmeninių ar darbo priežasčių nusivylimas paveikia būdą valgyti , Atsižvelgiant į poreikį atkurti skatinimas mes naudojame valgio taip neracionalus už nuraminti emocijos , paaiškina tyrimą Emocijos ir Antsvoris

3. Stresas The Kolumbijos universiteto Visuomenės sveikatos mokykla , Niujorkas, Jungtinės Valstijos, patvirtina, kad moterys sutrikimas iki stresą posttraumatiniai yra labiau tikėtini Antsvoris u Nutukimas .

Santykis emocijos su kaupimu tepalas pilvo dalyje taip pat paaiškinta, kodėl yra maisto apsvarstyti priklausomybę kad jums valgyti perteklius ir be sustojimo, tarp jų yra šokoladas ir gausus maistas tepalas .

Šie maisto produktai gaminami endokannabinoidai , medžiaga panaši marihuanos , kuris siunčia signalą smegenys kas sukuria priklausomybė sekti valgyti , patvirtina tyrimą Kalifornijos universitetas, Jungtinės Valstijos .

The malonumas kad jūs eksperimentuojate su tokia rūšimi mityba veiksmingai padeda pamiršti problemas ir išlaikyti valstybės būklę gerovę momentinis, kuris tampa a užburtas ratas išvengti emocinis skausmas .

Atminkite, kad padėti iš a specialistas tai visada bus geriausias būdas atleisti emocijos .

Vaizdo Medicina: Šis Šarūno Jasikevičiaus atkirtis žurnalistui žaibiškai plinta po pasaulį (Balandis 2024).