Pirmosios tampono naudojimo vadovas

• Gegužė 4, 2024

Jei tai pirmas kartas, kai ketinate naudoti tamponas , jums patogu imtis kelių minučių ir žinoti Bostono vaikų ligoninės gydytojų rekomendacijas. Visų pirma, labai svarbu, kad nepamirštumėte ar jaustumėtės blogai, jei nepavyks pirmojo bandymo; specialistai teigia, kad tai yra normalu ir gali būti tik problema, jei gimėte su labai maža anga, kuri neleidžia įdėti tamponų, o tai atsitinka tik 2% paauglių.

Kas yra tamponai ir kaip jie naudojami?

Buferiai, tokie kaip moteriškos higienos servetėlės, yra produktai, naudojami absorbuojant menstruacinio kraujo tekėjimo , Jie yra pagaminti iš presuotos minkštos medvilnės ir turi cilindrinę formą, todėl juos galima lengvai įdėti į makštį.

Jie sugeria menstruacinį srautą, kol jie turi galimybę išeiti iš kūno ir būna įvairių dydžių ir sugeriamumo laipsnių, ir juos galima įsigyti beveik visose vaistinėse ir prekybos centruose.

Pirmas dalykas, kurį turite padaryti prieš naudojant tamponą, yra atsipalaiduoti ir pasikalbėti su savo mama ar draugu, kuris jį jau naudojo. Natūralu, kad esate neramus, todėl svarbu išmokti tai padaryti teisingai. Kuo daugiau atsipalaiduosite, tuo lengviau tai bus įterpimas; Kuo nervingesnis, jūsų raumenys bus įtempti ir operacija bus sunkesnė.

Gydytojai rekomenduoja, kad pirmą kartą naudodami tamponą, pasirinkite mažiausią dydį ir pasinaudokite tam tikru laikotarpiu gausus srautas taip, kad įkišus jį lengviau; Ant tampono galo taip pat galite įdėti nedidelį kiekį makšties tepalo.

Patarimai, kaip įdėti tamponą

Įdėkite save į patogi padėtis , sėdint ar stovint. Kai kurios moterys nori paremti vieną koją ant tualeto sėdynės ar kubilo, o kitos nori atsigulti.

Suradę tinkamą poziciją, kai pirštai rašomi, laikykite pusę pado toje vietoje, kur mažas vidinis vamzdis yra įdėtas į ilgą išorinį vamzdelį, taip pat žinomas kaip aplikatorius. Įsitikinkite, kad sriegis yra matomas ir nurodydami savo kūną. Su kita ranka atidarykite lūpas (odos raukšles aplink makštį) ir įdėkite tamponą tame rajone. Veidrodžio įėjimui matyti galima naudoti veidrodį.

Švelniai stumkite tamponą link įėjimo , kaip bando patekti į nugarą. Sustabdykite, kai pirštai paliečia jūsų kūną, o aplikatorius arba išorinis vamzdis yra visiškai makšties viduje. Viduje naudokite savo pirštą, kad stumtumėte vidinį vamzdelį (vamzdį, prie kurio sriegis prijungtas, jį pašalinti) per išorinį vamzdelį. Kai viduje esantis vamzdis yra įdėtas, nykščiu ištraukite aplikatorių.

Įsitikinkite, kad sriegis užsikabina iš vaginos įėjimo. Vėliau, tik pašalinkite buferį ištraukite sriegį.

Atminkite, kad tamponus reikia dažnai keisti (nuo 4 iki 8 valandų) ir higienines serveteles, jei nenorite būti auka Toksiško šoko sindromas .

Vaizdo Medicina: Vitality Health Check - How to perform the VHC Vitamin-D Test [EN] (Gegužė 2024).