Pagrindinė meditacija Ingrido Martzo gyvenime

• Gegužė 19, 2024

Be abejo, pratimai ir sveiki įpročiai yra labai svarbūs, kad jaustumėtės ir matytume save gerai, bet tikra transformacija slypi ieškant vidinės ir besivystančios kaip žmonės. Geras pradžia yra meditacija .

Ši disciplina yra aktoriaus gyvenimo būdo dalis Ingrid Martz kas kasdien užtrunka keletą minučių, kad sužinotų, kokias emocijas ji paveikia, kad galėtų dirbti su jais ir judėti.

Interviu už GetQoralHealth , Ingrid sako: „Aš visada ieško erdvių, kad būtų vieni. Tai kainuoja daug darbo, nes jūs turite susisiekti su savimi ir stengiuosi tai daryti kiekvieną dieną, ne mažiau kaip 5 minutes, ir tiesa yra tai, kad ji veikia man “.

Tačiau meditacija Tai gyvenimo būdas, kuris yra čia ir dabar. Šiuo atžvilgiu Ricardo Ponce , žinių žinovas sau, paaiškina:

Ingrid Martz kuris dalyvavo telenovelas as Tas, kuris negalėjo mylėti, Audra rojus, Rubybe to, atkreipia dėmesį į tai, kad ši disciplina kartu su natūralių produktų vartojimu ir 5 kartus per savaitę yra labai svarbi, kad atrodytų gražus.

Sekite mus spalva: # 333333 "> @ GetQoralHealth spalva: # 333333"> spalva: # 333333 "> ir„ GetQoralHealth “„ Facebook “

Vaizdo Medicina: Donatas, Rasa, po II pakopos 2014 12 05 07 (Gegužė 2024).