• Balandis 29, 2024

Pykčio išraiška arba tiesiog asmeninės leksikos dalis, gėdingumas yra raktas į „išgyventi“. Nors tai netikite! Psichologo Ričardo Stephenso tyrime teigiama, kad toks kalbėjimo būdas leidžia jaustis stipresnis ir saugesnis, kad susidurtumėte su problemomis, su kuriomis susiduriate.

Jie yra daugiau nei kognityviniai iškraipymai, šiurkštumas glaudžiai susijęs su emocinio jaudulio būsenomis; tai yra, jie taip pat yra sentimentalios kalbos dalis, kuri išreiškia nusivylimą, pyktį ir net liūdesį, tačiau tuo pat metu leidžia asmeniui įgyti ramybės jausmą “, kaip nurodė mokslinius tyrimus

„$% &% // $%“, švietimo trūkumas?

Naudingumas yra tuo metu, vietoje ir su tinkamais žmonėmis naudojamas negailestingumas. Kadangi jie nekenkia ar neužpuolia niekam, ir jų nauda gali būti stebina. Susipažinkite su informacija iš psichiatro Neel Burton !

1. Jis suteikia jums valdymą ir galią

Ypač jei jūs gyvenate blogai, nes šios išraiškos suteikia jums jausmą, kad jie reaguoja į aplinkybes ir kad jūs ginate save. Kas gali padidinti jūsų pasitikėjimą ir savigarba

2. Apribokite savo smurtą

Užuot pataikęs ar fiziškai kenkdamas žmogui, šiurkštumas nukreipia pyktį į žodinę išraišką. Tačiau jūs turite būti atsargūs, nes žodis gali pakenkti, kas jums patinka. Pabandykite išplėsti šias neigiamas emocijas erdvėje, kurioje jūs ir jūsų mėgstami žmonės yra saugūs.

3. Socialinis ryšys

Jei jį laikote pasitikėjimo srityje, draugų susitikime, šiurkštumas gali būti laikomas sąžiningumo, linksmumo ir tolerancijos ženklu.

Pasakymas apie gedimą negali būti švietimo ženklas, tačiau jo kontroliuojama praktika gali būti naudinga ilgalaikiam sveikatai.

Vaizdo Medicina: 6 mūsų mokyklų trūkumai (Balandis 2024).