AH1N1 gripo prevencijos priemonės

• Gegužė 5, 2024

Nors virusas gripo AH1N1 yra kontroliuojama Meksikoje, svarbu žinoti, ką reikia padaryti, siekiant užkirsti kelią šios epidemijos atsiradimui. Šia prasme Ssa teikia šias rekomendacijas:

1. Dažnai plaukite rankas su muilu ir vandeniu, pageidautina skysčiu.

2. Uždenkite burną, kai kosulys ir čiaudžiate vienkartiniais audiniais su vidiniu jūsų alkūnės kampu.

3. Nepamirškite nedelsiant išmesti nosinę į plastikinį maišelį; Kai tai padarysite, vėl nuplaukite rankas.

4. Jei sergate, nesveikinkite žmonių bučiniais ar rankomis.

5. Rekomenduojama pailsėti ir venkite perkrautų vietų, pavyzdžiui, kino teatrų, teatrų, restoranų ir kt.

6. Nesidalinkite akiniais, indais ar maistu su kitais žmonėmis.

7. Nenaudokite ant žemės.

 Dažni gripo simptomai

Atminkite, kad jei pasireiškia tokie simptomai, turėtumėte greitai kreiptis į gydytoją, kad išvengtumėte ligos:

1. Didelis karščiavimas2. Kosulys3. Galvos skausmas4. Sloga5. Raumenų ir sąnarių skausmas6. Pavargimas7. Viduriavimas8. Sunkus kvėpavimas9. Krūtinės skausmas10. Blobs su krauju11. Sumišimas ar mieguistumas

Nepamirškite, kad prevencija yra raktas, kuriuo žmonės gali būti sveiki ir todėl turi geresnę gyvenimo kokybę.

Vaizdo Medicina: Patarimai, kurie padės išvengti gripo (Gegužė 2024).