• Balandis 29, 2024

Jei norite gerti cukraus sodas, galite padidinti savo inkstų ligų riziką, rodo nauji tyrimai.

Japonijos universiteto darbuotojai, kurie per dieną vartojo daugiau nei du gaiviuosius gėrimus, dažniau turėjo šlapime baltymų nei tie, kurie kasdien gėrė mažiau gaiviųjų gėrimų. Manoma, kad šlapime esantys baltymai yra ankstyvas, nors ir grįžtamas, inkstų pažeidimo žymuo.

Saldus, kuris kenkia jūsų kūnui ...

Naujas tyrimas parodė ryšį tarp geriamojo gaiviųjų gėrimų ir padidėjusios inkstų pažeidimo rizikos, tačiau tai nebūtinai įrodė, kad kaltinami gėrimai.

Tyrime dalyvavo daugiau kaip 12 tūkst. Universiteto darbuotojų, kurie kasmet buvo tikrinami sveikatos priežiūros centre. Atliekant tyrimą, šlapimo tyrimas buvo atliktas ieškant baltymų buvimo įrodymų.

Beveik 11% darbuotojų, teigiančių, kad per dieną išgėrė du ar daugiau gaiviųjų gėrimų, per trejus stebėjimo metus jų šlapime buvo baltymų. Priešingai, 8,4 proc. Tų, kurie negėrė gaiviųjų gėrimų ir apie 9 proc. Išgėrusių, kiekvieną dieną gali įvertinti baltymų kiekį šlapime.

Tyrimas, susijęs su šiuo darbu ir atliktas su žiurkėmis, parodė, kad nedidelis cukraus, vadinamo fruktozės, vartojimas padidina inkstų jautrumą baltymui, reguliuojančiam druskos pusiausvyrą. Pasak mokslininkų Case Western Reserve universitetas dėl to padidėja druskos reabsorbcija inkstų ląstelėse, o tai gali paaiškinti, kodėl alkoholinių gėrimų vartojimas susijęs su diabetu, nutukimu, inkstų nepakankamumu ir hipertenzija.

Ar jūs negalite jiems atsispirti?

Abu tyrimai buvo pateikti šeštadienį metiniame susitikime Amerikos nefrologijos draugija Atlantėje a. Susitikimuose pateikti tyrimai paprastai laikomi preliminariais, kol jie bus paskelbti medicinos žurnale, kurį peržiūrėjo specialistai.

Ekspertai teigė, kad nauji faktai prisijungia prie kūno, nes yra daugiau įrodymų, kad nepageidaujamas šalutinis poveikis geriamas per daug sodos.

Jis sakė, kad šlapime esantys baltymai gali būti daugiau nei tik inkstų liga. Dr Orlando Gutiérrez, inkstų specialistas Alabamos universitetas Birmingeme , „Dabar mes suprantame, kad baltymų buvimas šlapime gali būti tikrai ankstyvas širdies ligų, insulto ir širdies nepakankamumo žymeklis“, - sakė jis.

„Galime manyti, kad tai sveikas gyventojas, todėl manau, kad rezultatai yra svarbiausi sveikiausiems žmonėms, ne tik tiems, kurie kenčia nuo inkstų ligos“, - sakė Gutierrez.

The Dr Anil Agarwal, Ohio State University inkstų specialistas , jis sutiko. „Naujasis tyrimas rodo, kad netgi pacientams, kuriems yra normali inkstų funkcija, kyla pavojus pakenkti, jei jie geria per daug sodos“, - sakė jis.

Ir sodas, saldintas kukurūzų sirupu su daug fruktozės, gali būti pavojingiausias.

„Fruktozė yra saldesnė už gliukozę ir nesukelia pilnatvės jausmo“, - sakė jis. Tai gali pakenkti kelyje, išskyrus gliukozę. Paaiškėjo, kad vietoj cukraus kiekio kraujyje fruktozė gali paveikti inkstus.

ES gairės. \ T Amerikos širdies asociacija (Amerikos širdies asociacija) Jie teigia, kad rekomenduojama paros dozė yra devyni šaukšteliai suaugusiems vyrams, penki suaugusiems moterims ir trys - vaikams. 12 uncijų gali būti ne septyni šaukštai cukraus, Agarwal paaiškino.

The Jaime Uribarri , inkstų specialistas Icahno medicinos mokykla Sinajaus medicinos centre Niujorke, c Jis pažymėjo, kad naujos išvados „dar kartą patvirtina ryšį tarp gaiviųjų gėrimų ir sveikatos problemų“. Jis pridūrė, kad dietos sodas taip pat gali sukelti sveikatos problemų.
 

Vaizdo Medicina: A simple way to break a bad habit | Judson Brewer (Balandis 2024).