Fizinis vystymasis

7 patarimai, kaip elgtis su gaktos spuogais

Daugelis žmonių mano, kad spuogai brendimo metu nesukelia susirūpinimo, tačiau kai kurie jaunuoliai, kurie eina per šį etapą, nesutinka, nes jie gali turėti neigiamos įtakos jų savigarbai, todėl šis laikotarpis tampa sudėtingesnis nei tai savaime yra jiems. Skaityti Daugiau

Paauglystė su sveikata vitaminų dėka

Vitaminai yra medžiagos, kurias organizmas turi išlaikyti sveiką. Kai kurie yra saugomi jūsų kūno, o kiti laikomi vaisiuose ir daržovėse. Paaugliai turi skirtingus vitaminų poreikius dėl savo kūno patiriamų pokyčių ir drąsių jų gyvenimo tempų. Geriausi vitaminai paaugliams Vitaminas A Skaityti Daugiau

Patarimai sveikatos apsaugai po 10 metų

Antrojo gyvenimo dešimtmečio pradžioje berniukai ir mergaitės patiria pirmuosius fizinius, hormoninius ir emocinius pokyčius, kurie juos paruošs reprodukcinei stadijai. Be abejo, yra tinkamas laikas išlaikyti konkrečias sveikatos priežiūros priemones, kad būtų patvirtintas optimalus kiekvieno ikimokyklinio amžiaus vystymasis ir stebimas reikalingas gydymas. Skaityti Daugiau

Pubertas prasideda anksčiau

Danijoje atlikti tyrimai rodo, kad daugiau mergaičių, kurios vis dar mokosi pradinėse mokyklose, pradeda vystymosi etapą, vadinamą brendimu. Dalyvaujantys mokslininkai nustatė, kad krūtų vystymasis šiandien prasideda praėjusius metus anksčiau nei buvo pradėtas prieš 20 metų ir buvo 9 metų ir dešimties mėnesių amžiaus. Tai yra reikšmingas pasikeitimas kultūros kontekste, nes tik prieš šimtmetį vidutinis amžius, kad pasiektų šį etapą, buvo 15 metų. Skaityti Daugiau

Moterų hormonai, svarbūs brendimui

Visi hormonai, reikalingi tinkamiems vystymosi pokyčiams, yra nuo gimimo, bet tik prieš paauglystę ir paauglystę, kai jie vystosi. Dalis, atsakinga už vystymosi pradžią, yra smegenyse ir vadinama hipotalamu. Skaityti Daugiau

Menarca yra pirmoji menstruacija

Menarca yra pirmasis menstruacijų moteryje terminas, ty pirmasis ovuliacija, kuri biologiškai rodo, kad jūsų kūnas ruošiasi būti motina, atsiranda fizinių, fiziologinių ir psichologinių pokyčių. Skaityti Daugiau

Pubertas gali būti labai trikdantis etapas

Moterys paprastai prasideda nuo 8 iki 13 metų, o berniukuose - nuo 10 iki 15 metų. Tai fizinių ir emocinių pokyčių etapas. Tačiau kai kuriuose nepilnamečiuose brendimas prasideda anksčiau ar vėliau, todėl kai kurie vis dar atrodo kaip vaikai, o kiti tampa labiau suaugusieji. Vienos svarbiausių nevyriausybinių organizacijų, susijusių su vaikų sveikata, nuomone, Nemoro nuomone, taip pat, kaip ir hormonai modifikuoja pubeskentų kūno išorę, jie taip pat gali pakeisti savo interjerą emociniu lygmeniu. Merginos ir berniukai gali jaustis nesusipratę ar patirti stiprių emocijų, kurių jie niekada anksčiau nejautė. Jie tikriausiai pastebi, kad jie yra Skaityti Daugiau

Kleine-Levino sindromas verčia miegoti per daug

„Louisa Ball“ nuolat gali miegoti iki 10 dienų dėl keisto neurologinio sutrikimo, vadinamo Kleine-Levin sindromu (KLS). Tai keistas atvejis, nes KLS paprastai paveikia vyrų paauglius antrojo gyvenimo dešimtmečio pradžioje, kuris, be to, kad pristatė mieguistą būseną, taip pat kuria kitus susijusius simptomus, pvz., Netinkamą elgesį ir pernelyg didelį susidomėjimą lytimi. Skaityti Daugiau

Mažas grūdas, kuris sukelia didžiulį poveikį

Tai dažniausia dermatozė ir pasireiškia 85% gyventojų. 10 proc. Bus vidutinio intensyvumo ir 1 proc. Spuogai yra liga, kuri paveikia riebalines liaukas ir, be jos poveikio fiziniam lygiui, gali turėti įtakos psichinei, emocinei ir socialinei. Kas yra spuogų priežastis? Tiksli spuogų priežastis nežinoma. Gydytojai mano, kad šie veiksniai gali turėti tam tikrą dažnumą: Skaityti Daugiau

Vitaminai berniukų ir mergaičių studentams

Apskritai, vitaminai yra būtini visiems. Jei esate studentas, sportininkas, motina ar kūdikis, jums reikės vitaminų, kad būtų lengviau tinkamai funkcionuoti. Tačiau vitaminų, kuriuos reikia vartoti, tipas ir kiekis priklausys nuo amžiaus ir veiklos. Taigi, studentams, čia yra keletas patarimų, kuriuos reikia žinoti: 1. Žinokite, ko jums reikia Skaityti Daugiau