Druska
Balandis 2024
Depresija nesilaiko socialinio lygio, tautybės ar profesijos. Kiekvienas gali susidurti su šia sąlyga. Vienas iš penkių žmonių kenčia depresiją savo gyvenime ir sportininkai nėra išimtis. Pastaraisiais metais matėme įvairius atvejus įvairiuose aukštos kokybės sportuose pasaulyje; naujausias britų kriketo žaidėjas, Michael Yardy kapitono kapitonas Sussex County kriketo klubas, kurie pasitraukė iš specialybės pasaulio ir teigė esąs labai prislėgti.
Tai gali paveikti įvairios priežastys kančias būti gyvenime sportininkai ; Pavyzdžiui: sportininkai, ypač profesionalai ir aukšti atlikėjai, patiria didelį stresą, nes lūkesčiai, kad jie kartais viršija psichologiniai gebėjimai , Jie patys nustato tikslus, kurie, jei jie laikosi jų, padėtų jiems patekti į depresijos būseną, kurią jie retai išreiškia ir todėl gali tapti sudėtingi, kol jie pasiekia mirtinų pasekmių .
Kita priežastis gali būti vienatvė , Dėl sportinių įsipareigojimų sportininkai, ypač futbolo žaidėjai, regbio žaidėjai, kriketo žaidėjai, krepšinio žaidėjai ir pan., Ilgą laiką išvengia savo šeimų. Tas pats vienatvė gali sukelti a profesionalus darbas žemiau to, kas buvo tikimasi, o tai ilgainiui sukels depresiją.
A smalsus pavyzdys Meksikos gerbėjai prisimena, kad 50-ojo dešimtmečio pabaigoje ir 60-ųjų dešimtmečio pradžioje nuo to laiko atsirado žinoma kaip „Villegas Jamaicón“ sindromas; dėka José Villegas Tavares Meksikos nacionalinio futbolo komandos žaidėjas yra tos eros. Šiuo atžvilgiu yra dvi versijos:
Tai, kurie atrodo kaip paprasti anekdotai, iš tikrųjų atspindi depresinį realybę, kurią daugelis sportininkų gyvena, bet kurie retai pasitiki siekdami profesionalios pagalbos.
Perkelkite a terapija Tai pirmasis ir svarbiausias žingsnis. Padėkite susigrąžinti pasitikėjimą savyje ir suteikia sportininkui galimybę pasikalbėti su kuo nors apie tai, kaip jie jaučiasi. Tačiau ekspertai aiškiai nurodo, kad nėra paprastos taisyklės ir greitai, kaip gydyti sportininką, kenčiantį nuo depresijos.
Klinikinio psichologo, veikiančio sporto srityje, nuomone, Victor Thompson terapeutas turi labai atsargiai vertinti, kaip laimėti pasitikėjimą pacientui, prieš jam siūlant padėti , „Darbas su depresija yra panašus į darbą su kažkuo, kuris prarado tikisi ir viską žiūrėkite neigiamas , Jūs turite būti atsargiai - sako Thompsonas interviu BBC Pasaulis .
Kita vertus, tai, kas veikia su vienu sportininku, negali dirbti su kitu. Kiekviena depresija yra skiriasi , Tais atvejais, kai depresija sportininkas nusprendžia atšaukti kelionę ir grįžti namo, šeimos ir draugų reakcija yra gyvybiškai svarbi norint pradėti procesą. atgaivinimas .