• Gegužė 3, 2024

Eiti apsipirkti ir viskas, absoliučiai viskas, mes atrodome gerai, tikrai nuostabus! Tačiau norint tai pasiekti, reikalingi tam tikri mūsų gyvenimo būdo pokyčiai; Pirmasis, ir mes galime kreiptis iš karto, yra turėti cinamono ir medaus arbatą kiekvieną naktį.

Valgydami kasdienį cinamoną (1 šaką arba žiupsnelis) gali padėti sumažinti gliukozės ir cholesterolio kiekį kraujyje. Be to, tai leidžia ilgą laiką kontroliuoti badą, kuris palengvina sveiką svorį, - atskleidžia tyrimą Mitybos ir dietologijos akademijos leidinys.

Atkreipkite dėmesį į šį receptą

Tačiau jis nevalgo cinamono valgyti. Kad galėtumėte turėti didesnį poveikį, turite tai padaryti savo nakties įpročių dalimi. Todėl mes suteikiame jums šį receptą:

Sudėtis

½ šaukštą maltos cinamono

1 šaukštas medaus

1 puodelis vandens

Virinama vandeniu su cinamonu 5 minutes; Nuimkite nuo karščio ir palikite stovėti su medaus šaukštu.

Norėdami pamatyti rezultatus, svarbu, kad tai padarytumėte dvi savaites. Jūs to nesigailėsite!

Kadangi perskaitėte šį ...

Kaip ilgai trunka menopauzė ir kokie yra jo pirmieji simptomai

Asmeninės higienos priemonės, kurių nerekomenduoja dermatologas

Venų trombozė: simptomai ir priežastys

30 metų moterų diabeto simptomai ... Atpažinkite juos laiku!

Vaizdo Medicina: Skaniausias Žemaitiškas KASTINYS & KANAPYNĖ / Samogitian National Dish (Gegužė 2024).