Kas yra normalus trigliceridų kiekis?

• Balandis 26, 2024

Trigliceridai yra riebalai, kurie atlieka fiziologinę ir gyvybinę funkciją organizme; Tačiau, kai normalus trigliceridų kiekis pakyla ir pakyla, jis taip pat gali pakenkti sveikatai.

Pats organizmas gamina tokius riebalų tipus, bet be to, jie gaunami iš maisto. Kalorijos, kurias suvartojame, konvertuojamos į trigliceridus ir saugomos adipocituose vėlesniam naudojimui.

Tačiau, jei vartojate daugiau kalorijų nei jūsų kūnas, trigliceridų kiekis gali būti didelis ir sukelti nutukimą, kaip paaiškino neurologas. Mauricio Díaz, Neurobiologijos instituto UNAM Juriquilla tyrėjas:

Aukštas lygis gali sukelti kitas sąlygas, tokias kaip širdies liga, aterosklerozė, insultas, sukeliantis kasos uždegimą ir diabetą. Todėl rekomenduojama atkreipti ypatingą dėmesį į jų stebėjimą ir žinoti savo normalų trigliceridų kiekį.

Normalių trigliceridų koncentracijų intervalai gali būti gauti atliekant laboratorinį tyrimą, kuriame, be kitų veiksnių, apskaičiuojamas MTL cholesterolio kiekis. Pagal IJungtinių Valstijų nacionaliniai sveikatos institutai , gali būti laikoma:

1. Normalus: mažesnis nei 150 mg / dl
2. Aukšta riba: nuo 150 iki 199 mg / dl
3. Didelis: nuo 200 iki 499 mg / dl
4. Labai didelis: 500 mg / dl arba didesnis

TačiauAmerikos širdies asociacija Ji pateikia keletą rekomendacijų dėl šių verčių dėl skirtingų testų galimų variantų, todėl nustatoma, kad:

Jei trigliceridai buvo matuojami, kai asmuo buvo nevalgius nuo 8 iki 12 valandų, optimalus lygis būtų mažesnis nei 100 mg / dl. Normalus lygis būtų 100 mg / dl iki 150 mg / dl. Bet koks aukščiau nurodytas matavimas gali būti vertinamas nuo didelio iki labai aukšto.

Kita vertus, jei trigliceridai buvo matuojami nevalgius, normalus lygis būtų mažesnis nei 200 mg / dl. Aukščiau, tai būtų laikoma aukštais trigliceridais.

Šių pamatinių verčių žinojimas gali būti lemiamas nustatant, ar žmogui gresia įvairių ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių ligos, rizika. Tinkamas gyvenimo būdas yra geriausias būdas išvengti šių lygių skirtumų.

Sekite mus@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth „Facebook“Pinterest ir„YouTube“

Ar norite gauti daugiau informacijos apie jūsų interesus?Užsiregistruokite su mumis

Vaizdo Medicina: Can Vinegar Help with Blood Sugar Control? (Balandis 2024).