• Balandis 28, 2024

Mes galime naudoti brangiausius kremus, muilus ir gelius rinkoje, bet net ir taip oda neatrodo visiškai sveika ar graži ; nes, ar mes to norime, ar ne, tai yra maisto produktas, kuris iš tikrųjų daro poveikį išvaizdai.

Ir dermatologai tai žino, todėl jie rekomenduoja, kad gydymo metu mes įtrauktume kai kurių maisto produktų suvartojimą. Kuris? Toliau pateikiame jums geriausią sąrašą:

1. Avokadas

Vienas gabalas per savaitę yra pakankamas norint gauti mononesočiųjų riebalų, kurių reikia ląstelių membranoms; tai reiškia, kad ji padeda išlaikyti sklandžią, hidratuotą odą, taip pat remontuoja streso ir saulės sukeltą žalą.

Vaizdo Medicina: Как вырастить "Авокадо" из косточки в домашних условиях - (ч.1) (Balandis 2024).