• Balandis 26, 2024

Kartais mes taip nerimaujame dėl „pasirodymų palaikymo“, kad pamirštume būti savimi; mes nustojame būti autentiški ir laimingi žmonės ... bet, kaip žinoti, kas tai vyksta su mumis?

Vienintelis būdas mums identifikuoti ženklus, kurie atskleidžia autentišką asmenį, pirmasis yra:

1. Jūs turite aukštą savigarbą

Žmonės, turintys gerą savigarbą, yra mažiau gynybiniai apie žmones ir aplinkinius žmones; todėl jie jaučiasi laisvesni rodyti savo asmenybės bruožus: skonį, svajones, projektus ", kaip aprašyta Psichologijos žurnalas

2, Jūs suprantate, kad esate pažeidžiamas

Žvelgiant stipriai, tai yra gynybos mechanizmas; savimi pasitikintis asmuo, gebantis pripažinti savo trūkumus ir jėgą jiems įveikti. Mėginys yra tai, kad mokosi iš kritikos.

3. Jūs žinote, kaip klausytis

Tikras žmogus yra patogus pokalbyje, kuris nesisuka aplink ją. Be to, jis mėgsta klausytis, nes jis tai daro sąžiningai ir susidomėjęs kitu.

4. Tai leidžia jums jaustis gerai priimti ir girdėti komplimentus

Jūs turite galimybę pasiūlyti pagarbą tiesiog siūlydami jiems be noro ar tikslo gauti kažką mainais. Kitaip tariant, esate dėkingi, nelaukdami savo aplinkos paaiškinimų.

5. Nebijote atskleisti savo idėjų

Jūs turite pasitikėjimą, kad galėtumėte pasidalinti savo tikromis mintimis, įsitikinimais ir nuomonėmis su pasauliu ir su kuo norite juos išklausyti.

Svarbiausias dalykas! Autentiškam asmeniui nereikia jokio pripažinimo, nes žino, kiek verta. Ar ne taip pat?

Kadangi perskaitėte šį ...

Padidinkite savo glutes be riebalų

"Dažniausiai" atributai, kuriuos žmogus žiūri į moterį

5 draudžiami maisto produktai prieš miegą

Reagavimas į kūną, kai nebėra meilės

Vaizdo Medicina: The power of vulnerability | Brené Brown (Balandis 2024).