Numatykite

Gruodis atėjo ir šį mėnesį apibūdina pilnas vakarėlių, jei esate asmuo, kuris negali vartoti glitimo, jūs neturite dėl to kentėti.

Žinoma, jūs turite būti labiau pripratę prie tam tikros dietos palaikymo, bet jei jūs vis dar nesuvokiate ir linkę nerimauti dėl šio klausimo mėnesio viduryje, kuriame yra daug švenčių, čia yra keletas patarimų, kurie jums nereikės mirti.

 

Numatykite

Jei jau žinote, kad bus šeimos vakarienė ar draugai, įsitikinkite, kad jie žino jūsų būklę, ir jei jie negali pakeisti meniu, suteikite jiems galimybę pasirinkti kai kuriuos iš jūsų kaip kitą variantą maistui keisti.

 

Vakarienė namuose

Jūs, kurie ruošia meniu, yra daug ingredientų ir receptų, kad švęstumėte šias datas ir išeikite iš tradicinių. Jei nežinote, ką paruošti „Cocina Delirante“, rasite keletą variantų.


Vaizdo Medicina: Numatykite aukštus tikslus, bet niekada nesustokite, kai juos pasieksite (Rugpjūtis 2020).