Juodosios Helovino makaronai, skirti rūpintis savo širdimi

• Gegužė 2, 2024

Tradicijų, spalvų ir kvapų šalis, Meksika ketina švęsti vieną svarbiausių savo kalendoriaus datų: Mirusiųjų arba mirusiųjų šventųjų diena. Vienas iš būdų mėgautis šiuo renginiu yra receptas, kuris rūpinasi jūsų širdimi: Helovinas juodas makaronai.

Šis patiekalas susideda iš moliūgų, kuris pagal Šiaurės Karolinos žemės ūkio ir vartotojų paslaugų departamentas Maisto ir narkotikų apsaugos skyrius , užkerta kelią arterijų sukietėjimui širdies priepuoliai ir apopsijoje.

Kitas privalumas, kurį galite gauti su šiuo receptu rūpinkitės savo širdimi yra tai, kad galite kontroliuoti neigiamą streso poveikį. Kadangi jame yra pipirų, daug karotinoidų turinčio maisto, pasižyminčio antioksidacinėmis savybėmis, kurios apsaugo ląsteles nuo oksidacijos, tai rodo tyrimas. Argentinos šiaurės rytų universitetas.

Ne tik subalansuota mityba padės išvengti širdies ir kraujagyslių ligos , būtina integruoti 30 minučių treniruotės į savo kasdienybę.

Vaizdo Medicina: Ar išdrįstumėte paragauti šio deserto? (Gegužė 2024).