Tam jūs turite rūpintis ja

Nuo šiol jūs norėsite sužinoti kas yra mikrobiota ; kai kurie tyrimai rodo, kad kai jūsų organizme yra naudingų bakterijų, jūs prarandate svorį, nes prarandate svorį.

The Europos maisto informacijos taryba patvirtina, kad žarnų mikrobiota yra lyg pirštų atspaudas; yra milijardų mikroorganizmų rinkinys, kolonizuojantis įvairias mūsų kūno vietas: odą, nagus, nosį, akis, lytinius organus, plaukus, burną ir virškinimo traktą.

90% žarnyno mikrobiotos koncentruoja didžiąją dalį laktobacilių, bakterijų, klostridio, eubakterijų, mielių, bifidobakterijų ir virusų.