• Gegužė 4, 2024

Netoleruoja laktozės? Kanarų sėklų pienas yra puikus daržovių pasirinkimas, jei nebenorite patiria pilvo uždegimą kuriuos sukelia pieno produktai; nors tai ne vienintelis dalykas, kurį galite uždirbti su šiuo maistu.

Stiklinė kanarų sėklų pieno (apie 750 mililitrų, kuriame yra 5 šaukštai Kanarų sėklų) suteikia daugiau baltymų nei du arba trys kilogramai mėsos, - tyrimas iš Purdue universitetas.

Padarykite ją savo gyvenimo dalimi!

Tačiau jo didelė baltymų vertė nėra vienintelė priežastis, dėl kurios vartojate Kanarų sėklų pienas, Kai kurie iš tų, kurie gali jus dominti, yra šie:

1. Jūs pašalinate skysčius

Pagal Autonominis Nuevo Leono universitetas Kanarų sėklose yra diuretikų savybių. Nors jo suvartojimas turi būti ribotas, nes perteklius gali sumažinti natrio ir kalio kiekį organizme, dėl to atsiranda silpnumas.

2. Sumažinkite uždegimą

Šiame maiste yra fermentų, kurie prisideda prie organų, ypač kepenų, inkstų ir kasos, uždegimo. Jie taip pat gali sumažinti kūno riebalus, o ne tik arterijas.

Vaizdo Medicina: Anantara Das - Ką turi padaryti žmogus savo gyvenime nuo 25 iki 50 metų, kad jaustųsi laimingas (Gegužė 2024).